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EPISODE · Jan 8, 2025 · 19 MIN

(94) Pourquoi les bonnes résolutions ne fonctionnent pas? (Et comment enfin y arriver)

from Prends une pause! Le podcast pour libérer tes émotions, apaiser ton corps et ta tête. · host Loubna Lamri

Chaque début d’année, on prend des résolutions avec beaucoup d’espoir… mais au bout de quelques semaines, tout s’effondre. Fatigue, routine, manque de motivationDans cet épisode, je t'explique :➡️ Les blocages émotionnels inconscients qui te freinent.➡️ Pourquoi ton cerveau résiste aux grands changements.➡️ Comment poser des actions alignées avec tes vrais besoins.✨ Cette année, choisis des résolutions qui TE ressemblent.Bonne écoute.- - - - - - - - - - - - - - - Je suis Loubna Lamri, thérapeute psycho-corporel, spécialisée en gestion et libération émotionnelle.J'ai des cadeaux pour toi 😉:-Je t’offre une séance unique de libération émotionnelle mêlant mouvements doux, respiration consciente et méditation guidée. Ce que cette séance va t’apporter :Apaiser ton mental et sortir du flot de pensées.Libérer tes émotions accumulées et retrouver légèreté.Te reconnecter à ton énergie et te recentrer sur l’essentiel.👉 Télécharge gratuitement ta séance maintenant et accorde-toi ce moment rien qu’à toi !Clique ici pour accéder à la séance-Je te propose une consultation offerte: un espace privilégié pour déposer tes ressentis, poser tes questions et comprendre comment je peux t’aider à surmonter l’anxiété, apaiser tes émotions et retrouver un équilibre intérieur.C’est l’opportunité de faire un premier pas vers la libération émotionnelle, sans engagement, en toute simplicité.Ce que tu vas en retirer :- Un regard neuf sur ce qui te bloque aujourd’hui- Des premières pistes pour apaiser tes émotions- Une écoute attentive et bienveillante, dédiée à toiRéserve ton rdv iciSuis -moi sur instagram ou sur LinkedinEt consulte mon site internet pour savoir comment je peux t'accompagner avec tes émotions et ton histoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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