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94 - Se pousser ou ralentir ? Comment naviguer entre la productivité et l'auto-compassion ? episode artwork

EPISODE · May 2, 2024 · 22 MIN

94 - Se pousser ou ralentir ? Comment naviguer entre la productivité et l'auto-compassion ?

from Décide · host Joy Richez

Dans cet épisode, j'explore cette ambivalence que nous pouvons ressentir : se pousser ? faire plus ? se bouger les fesses ou bien se reposer ? être doux avec soi ? ralentir ?   Comment faire la part des choses ?  Comment savoir ce qu'il y a de plus juste ? Sans tomber dans la suradaptabilité ou l'auto complaisance.   Je vous partage les signes pour identifier ou vous en êtes et les étapes pour sortir de ce dilemme constant.   Très belle écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode was published on May 2, 2024.

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Dans cet épisode, j'explore cette ambivalence que nous pouvons ressentir : se pousser ? faire plus ? se bouger les fesses ou bien se reposer ? être doux avec soi ? ralentir ?   Comment faire la part des choses ?  Comment savoir ce qu'il y a de plus...

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