94. Slaapcoach Anne helpt jou en je kind weer aan een goede nachtrust

Slaaptraining, is dat je kind laten huilen tot het van vermoeidheid maar in slaap valt? Dat is wel het beeld wat heerst. Daarom heb ik Anne uitgenodigd om te laten zien hoe het echt zit. Zo vertelt ze over hoe haar kind werd opgenomen in het ziekenhuis vanwege slaapproblemen Hoe slaaptraining in een kwestie van dagen de situatie al kan verbeteren En de meest gemaakte (maar goed bedoelde) fout die ouders maken waardoor hun kind slecht slaapt. Abonneer je op de Gezond en Fitcast als afvallen je doel is. Voor meer tips en info kun je ons vinden op @joeri_fitcoach, @ukkiesentukkies, en ukkiesentukkies.nl