95,5 - 30 min de elíptica para quitar los nervios del día previo a la media maratón

Este es el episodio 37 del podcast Diario de entrenamiento de @eove, publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Diario de entrenamiento de hoy, sábado 25 de abril del 2026, un día, bueno, un día, bueno, 12 horas cuando estoy grabando esto, para la media maratón de este año, y bueno, pues hay nervios, hay nervios porque es normal, llevo 3 meses y pico preparando esto, un año desde que me apunté, porque me apunté según terminó la otra, y bueno, está todo preparado, mañana en teoría solamente es ir a recoger la medalla, como quien dice, porque la misma distancia que voy a hacer Mañana la he hecho en entrenamientos Durante estas semanas Estos meses Pero mañana es el gran día Mañana es la carrera En cuanto al entrenamiento Hoy he ido a hacer media horita elíptica En teoría no tenía que hacer nada Pero bueno, apetece Sobre todo para quitarse nervios Un poquito de máquina de brazo Para no cargar las piernas más Y en cuanto al peso Estoy en 95,5 Porque llevo bastante agua, bebida Y bastantes hidratos Durante estas últimas 48 horas Mañana os digo A ver que tal ha salido

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