#95 Als je niet gelooft dat je kunt afvallen, saboteer jezelf onbewust. Zie afvallen als leren lopen

Heb jij moeite om te geloven dat je het kunt dat afvallen? dan saboteer je jezelf al voordat je begint. je benut niet je volledige potentieel, je houdt je in, je doet het half en krijgt nooit het resultaat dat je het liefste wilt. Zoek de vastbeslotenheid en het vertrouwen in jezelf. En weet dat je niet hoeft te luisteren naar je eigen gedachten.