EPISODE · Oct 27, 2025 · 1H 15M
#95 FUNGUJÍCÍ SVALY = ŽIVOT BEZ BOLESTI. JAK NA TO? / bolest zad, bolest kloubů, mitochondrie, longevity, dlouhověkost, růstový hormon, irisin, kortyzol
from PEŤKY TALKY · host PETKA
Tentokrát se podíváme na téma, které se týká opravdu každého z nás – svaly. Silné, funkční a zdravé svaly nejsou důležité jen pro sportovce, ale i pro všechny, kteří chtějí mít pevné tělo bez bolestí zad a dostatek energie pro každý den. 🏃♂️🧘♀️ ➡️ Jak naše svaly podpořit? ➡️ Co „probudí“ geny, které řídí jejich růst a sílu? ➡️ A jak tělu dát ten správný impuls, aby fungovalo naplno? O tom všem si povíme v 95. dílu podcastu Epivýživa 🎧 Připrav se na pořádnou dávku vědecky podložených tipů i praktických rad, jak aktivovat sílu ve vlastním těle! ⚡ Pusť si nový díl hned teď! 🎧 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz. IG @petkisz
Embed this episode
Ready to play
#95 FUNGUJÍCÍ SVALY = ŽIVOT BEZ BOLESTI. JAK NA TO? / bolest zad, bolest kloubů, mitochondrie, longevity, dlouhověkost, růstový hormon, irisin, kortyzol
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.