95. Post Partum: cosa aspettarmi?

Episodi del podcast citati: n° 59: Capoparto e Lochiazioni Post Partum n° 76: Introduzione al Metodo Sintotermico n° 81: Il Metodo Sintotermico nel post partum: l'esperienza di Vittoria n° 90: Allattamento al Seno ===================================== Dove seguirci: Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠profilo Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @conoscitestessa La nostra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pagina Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" Il nostro ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Canale Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ "Conosci Te Stessa" ===================================== Dai nostri sondaggi, le informazioni che siete riuscite a reperire su ciò che ci aspetta nel postpartum sono per il 41% "non molte" e per un altro 41% "zero assoluto". Direi che questi dati parlano chiaro, e io (Vittoria) sono assolutamente d'accordo visto che ho avuto la stessa identica sensazione nel mio di postpartum. Per questo ho acceso il mio solito ""detective mode"", e spaziando tra fonti scientifiche ed esperienza personale ho registrato un intero Episodio su questo tema necessario. ✔️ Cosa succede a livello fisico e ormonale nel postpartum? ✔️ E di conseguenza come è normale sentirsi a livello fisico ed emotivo? ✔️ Come mi sono sentita io e cosa ho fatto nel mio postpartum? Scoprilo in questo episodio!