#99 - 6,1 Kilo verloren in nur 11 Tagen!

Heute ist eine ganz besondere Folge – denn zum ersten Mal habe ich einen Gast im Studio! Ihr lernt meinen Personal Trainer Vladi kennen – den Mann hinter meiner aktuellen Erfolgsform. Wir sprechen über: 💥 schnelle & gesunde Gewichtsabnahme 💪 die richtigen Trainingseinheiten 🧠 Mindset, Disziplin & Motivation 🔥 echte Tipps, die wirklich funktionieren –6,1 Kilo in nur elf Tagen sind kein Zufall, sondern das Ergebnis von Struktur, Know-how und dem richtigen Coaching. Diese Folge ist für alle, die nicht mehr warten wollen – sondern starten. Jetzt reinhören in Happy Us ✨ Weitere Infos und alle wichtigen Links findet ihr hier: 📚 Martinas Buch: Kilo frei – Wie ich den Hunger besiegte bei AMAZON: https://amzn.to/4vWjhFw 📱 Martinas App: TRANSFORM by Martina Reuter – Mit individuellen Trainingsplänen, Ernährungsplänen, Kalorientracking, über 500 leckeren Rezepten und hilfreichen Tipps rund ums Abnehmen sowie Motivation. https://apps.apple.com/de/app/transform-by-martina-reuter/id6756211854 🌐 Unsere Website: Coaching, Vorträge, Workshops und alle aktuellen Projekte und Kooperationsanfragen. https://wetransformyou.eu 📲 Folgt uns auf Instagram: Täglich spannende Einblicke in unser Leben, unser Training, unsere Ernährung, unsere Reisen und viele weitere Themen – auch rund um unser Leben als Paar. ❤️ Martina https://www.instagram.com/reuter_martina_official?igsh=MXV5cWdxMDA4a2Yyeg== Vladi https://www.instagram.com/vladi_dein.personaltrainer?igsh=amMxZDJ0dWJ5OXd5&utm_source=qr Danke, dass ihr Teil unserer Reise seid. 🤍 Martina & Vladi HappyUs Podcast Transformation Abnehmen Gewichtsverlust FitnessMotivation PersonalTrainer Vladi Mindset Disziplin GesundAbnehmen TransformByMartina NewYou Motivation Erfolg