EPISODE · Jul 9, 2026 · 10 MIN
#9_成長っていつするの？
from ランナーズハイ日記 · host ばんり（超市民ランナー）
毎日走っていても、タイムが伸びない日があります。頑張っているのに、何も変わっていないように感じることもあります。でも本当に成長するのは、記録が更新された日ではなく、その前の見えない積み重ねなのかもしれません。今回は、ランニングを通して私が感じた「成長のタイミング」についてお話ししました。思うように結果が出ず、少し立ち止まっている方に聴いていただけたら嬉しいです。
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