EPISODE · Jun 8, 2026 · 48 MIN
A boca não está separada do corpo: é o seu espelho
from Podcast 80/20 · host Inês Simas e Mafalda Rodrigues de Almeida
No episódio desta semana recebemos o Dr. Hugo Madeira, médico dentista com uma abordagem integrativa que olha para a saúde oral como parte de um todo e não apenas como um conjunto de dentes.Falámos sobre a ligação entre a boca e o resto do corpo, o impacto da saúde oral na inflamação, no sistema imunitário, no intestino e até na forma como lidamos com o stress do dia a dia.Mas falámos também sobre a evolução da própria medicina dentária. Se antes o foco estava sobretudo em tratar cáries e resolver problemas já instalados, hoje caminhamos para uma abordagem mais preventiva, personalizada e integrada, que procura compreender as causas dos desequilíbrios e não apenas os seus sintomas.Porque a boca pode ser muito mais do que um lugar onde aparecem cáries ou gengivas inflamadas. Pode ser um espelho da nossa saúde e um dos primeiros sítios onde o corpo nos dá sinais de que algo não está bem.Uma conversa sobre saúde oral, microbioma, inflamação, respiração, desenvolvimento e sobre a importância de olhar para a pessoa como um todo — porque a boca não está separada do corpo.#medicinaintegrativa #medicinadentaria #podcast8020 #microbiomaoral #saudeglobal #inflamacao #prevencao #saude #longevidade #saudeintestinal #saudefuncional
What this episode covers
No episódio desta semana recebemos o Dr. Hugo Madeira, médico dentista com uma abordagem integrativa que olha para a saúde oral como parte de um todo e não apenas como um conjunto de dentes.Falámos sobre a ligação entre a boca e o resto do corpo, o impacto da saúde oral na inflamação, no sistema imunitário, no intestino e até na forma como lidamos com o stress do dia a dia.Mas falámos também sobre a evolução da própria medicina dentária. Se antes o foco estava sobretudo em tratar cáries e resolver problemas já instalados, hoje caminhamos para uma abordagem mais preventiva, personalizada e integrada, que procura compreender as causas dos desequilíbrios e não apenas os seus sintomas.Porque a boca pode ser muito mais do que um lugar onde aparecem cáries ou gengivas inflamadas. Pode ser um espelho da nossa saúde e um dos primeiros sítios onde o corpo nos dá sinais de que algo não está bem.Uma conversa sobre saúde oral, microbioma, inflamação, respiração, desenvolvimento e sobre a importância de olhar para a pessoa como um todo — porque a boca não está separada do corpo.#medicinaintegrativa #medicinadentaria #podcast8020 #microbiomaoral #saudeglobal #inflamacao #prevencao #saude #longevidade #saudeintestinal #saudefuncional
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