A cozinha deve fazer parte do teu dia a dia

O intestino não reage apenas ao que comemos, mas também ao que sentimos, pensamos e vivemos.É por isso que cada vez mais se fala no eixo mente-intestino — porque o bem-estar digestivo é, no fundo, um reflexo do nosso equilíbrio global. Neste episódio do podcast, a Mafalda e a Inês conversamos sobre isso e damos o nosso ponto de vista sobre o que nos preocupa no que toca a saúde gastrointestinal.#barrigainchada #sindromedointestinoirritavel #sindromedocolonirritavel #medicinadoestilodevida #saudedointestino #nutriçãofuncional #intestinosaudavel #flatulencia