EPISODE · Mar 12, 2022 · 7 MIN

¡A Dormir!

from PADRES CON CARÁCTER · host Psicologa Ana Cruz

Qué pasa cuando NO se duerme bien y/o NO se duerme las horas que el cuerpo necesita?. El cuerpo vivencia las desventajas de un sueño poco saludable, en este episodio te voy a exponer las alteraciones y recomendaciones acerca del sueño. Si requieres orientación al respecto no dude en contactarme. Visita www.psicoanacruz.com / IG: https://www.instagram.com/psicoanacruz/ Adquiere el libro "Padres con Carácter" o "Los Problemas de los Padres de Hoy" para mayor información. https://www.amazon.com/dp/B089K33GXK/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_H3ST23D67HW5YC1T55M6

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