A herança invisível que trazemos dos nossos pais

A herança invisível que trazemos dos nossos paisExiste um momento da vida em que quase todo mundo faz uma promessa:"Eu nunca vou ser igual ao meu pai."Ou:"Eu nunca vou agir como a minha mãe."E, sem perceber, anos depois, lá estamos nós repetindo exatamente aquilo que mais criticávamos.Por quê?Porque o cérebro aprende muito mais observando do que ouvindo.Na neurociência, isso é explicado pela forma como nosso cérebro registra experiências e cria modelos de comportamento desde a infância. Muitas dessas respostas ficam automáticas. Elas aparecem justamente quando estamos cansados, com medo ou vivendo conflitos.É por isso que mudar nem sempre é apenas uma questão de vontade.O filme “Como Nossos Pais”, que está na Netflix, fala exatamente sobre isso.E talvez seja esse o motivo de ele incomodar tanto.Não porque mostra famílias perfeitas ou imperfeitas.Mas porque, em algum momento, ele mostra a nossa própria história.Se durante o filme você sentir desconforto, não desligue.Talvez esse incômodo seja um convite para olhar com mais carinho para partes suas que ainda precisam de compreensão.Às vezes, a transformação começa quando deixamos de perguntar:"Por que meus pais fizeram isso?"E começamos a perguntar:"O que eu ainda estou repetindo sem perceber?"Depois que assistir, volta aqui e me conta:Qual cena mais fez você pensar na sua própria história?E se conhece alguém que vive dizendo "eu nunca vou ser igual aos meus pais", compartilhe este post. Talvez esse filme seja o começo de uma conversa que essa pessoa precisava ter.Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo