A importância das amizades na saúde emocional: pertencer também cura.

Porque é tão importante ter amigas na fase da Maturidade?Nesse episódio Andréa Zouein e Solange Lima falam sobre amizade e conversam sobre pertencimento, vínculos, sororidade e a importância das conexões humanas na nossa saúde emocionalA amizade talvez seja uma das formas mais profundas de cuidado.Freud já dizia que ninguém se constrói sozinho. Somos atravessadas pelos nossos laços, pelas trocas, pelos grupos e pelas pessoas que nos ajudam a sustentar quem somos.Falamos sobre a força das amizades femininas, sobre o quanto precisamos de lugares seguros para baixar a guarda, sermos acolhidas e reconhecidas — especialmente em uma sociedade que nos exige força o tempo todo.Porque, no fim, amizade também é isso:alguém que nos ajuda a nos reencontrar quando estamos nos perdendo de nós mesmas.🎧 Ouça agora o novo episódio do Ondas de Poder no Spotify.📍Instagram: @ondasdepoder_podcast📍YouTube: @ondasdepoder8 @#menopausa #perimenopausa #mulheres45+#podcastondasdepoder