A maior arma do Corpo de Dor

A maior arma do Corpo de DorImagine que você está usando um óculos escuro.Mas não sabe que está usando.Tudo parece mais pesado.Mais injusto.Mais ameaçador.E você acredita que o problema está no mundo.Não no óculos.É assim que o Corpo de Dor funciona.A maior força dele não é a dor.É a inconsciência.É fazer você acreditar que está vendo a realidade com clareza, quando na verdade está vendo tudo através de uma ferida emocional.Por isso você tenta mudar o outro.Convencer.Controlar.Ganhar a discussão.Provar que está certo.E mesmo assim continua sofrendo.Porque a luta está acontecendo no lugar errado.A neurociência mostra que quando estamos emocionalmente ativados, nossa capacidade de enxergar alternativas diminui. Ficamos presos em modos automáticos de defesa, ataque ou fuga.Mas existe um momento poderoso.O momento em que você percebe:"Eu estou reagindo.""Eu estou em Corpo de DOr.""Eu estou olhando para essa situação através do filtro do Corpo de Dor."Nesse instante, algo muda.Você deixa de ser a dor.E passa a observá-la.E aquilo que era uma prisão começa a perder força.Ser emocionalmente maduro não é negar emoções difíceis.É desenvolver consciência suficiente para não ser controlado por elas.No curso Liberdade Emocional, você aprende princípios de autodomínio para silenciar o Corpo de Dor, sair da dependência emocional e construir relacionamentos saudáveis sem viver refém das suas feridas emocionais.Salve esse post.Às vezes, a liberdade começa no exato momento em que você percebe o que estava te prendendo.✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo