A mudança que você quer está na atitude que você evita

A mudança que você quer está na atitude que você evitaDesde que comecei a falar do meu tratamento do intestino, muita gente me pergunta:“Qual protocolo?”“Qual médico?”“Qual suplemento?”E eu poderia passar tudo.Mas isso não mudaria nada.Porque não é o protocolo que transforma.É o executor.Isso vale pro corpo.E vale pra sua vida inteira, incluindo seu relacionamento.Você pode contratar o melhor psicólogo.Fazer o melhor curso.Ler os melhores livros.Se você não estiver disposto a fazer o que precisa ser feito, nada muda.É simples:o cérebro muda quando o comportamento muda.Sem ação, não há reorganização neural.Só repetição.Vida adulta é escolha.E toda escolha exige abrir mão de algo.No meu caso, era seguir um tratamento rigorosoou continuar doente.Na sua vida, talvez seja:Abrir mão do orgulho.Olhar para o que dói.Mudar atitudes que já provaram não funcionar.Muita gente quer ficar no relacionamento.Mas não quer mudar a postura.Quer o resultado novo,fazendo exatamente o mesmo de sempre.Isso não é esperança.É autoengano.Enquanto você insiste na mesma atitude,o sofrimento continua.A pergunta não é:“Qual protocolo resolve?”A pergunta é:o que você está disposto a fazer de verdade?É exatamente isso que a gente trabalha na imersãoSaindo da Turbulência do Apego.Não teoria.Postura.Ação consciente.✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link da bio ou envie uma mensagem. 💖 Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo