a solidão em ser autêntico

Nesse episódio, Sol desabafa sobre a constante que uma pessoa autentica e que é fiel aos seus valores enfrenta: renascer. Além do que se vê de fora, a pessoa que traça seu caminho, sempre optando por melhorias auto conhecimento, ao mesmo tempo que se vê mais completa, mais confiante e mais independente, também pode se sentir muito só. Apesar disso, em um desabafo informal, Sol elabora sobre a escolha constante que é não fugir de si e escolher, todos os dias, cumprir seu propósito. Palavras-chave: Burn out, como saber se é burn out, o que é burn out, sentir que nunca se alcança objetivos, por que meus sonhos não se realizam, por que é importante ter valores, moral, ser fiel à quem se é, como parar de se sentir sozinho, a busca da felicidade, a verdade sobre ser feliz, é normal se sentir sozinho, pensamentos depressivos, depressão, como lidar com depressão, ser inquieta, sair da zona de conforto, como sair da depressão, como ser sua melhor versão, autoconhecimento, evolução pessoal