A tope y sin control con Andrea de León Ep. 29
from Deporvida
Andrea de León es corredora nutricionista. A los 3 años fue diagnosticada con una condición congénita en el corazón. Corre ahora ultramaratones en montaña. Su frase célebre es: "A tope y sin control". En este episodio hablamos de los siguientes temas: historia personal, pasión en el deporte, victimismo, emociones en el deporte, self-talk y pensamientos al entrenar, nutrición en largas distancias, sabiduría al seguir un plan de entreno, etc. Andrea está en Instagram como @k.andreadeleon Y este podcast como @deporvida.podcast
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This episode is 1 hour and 12 minutes long.
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This episode was published on January 26, 2021.
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