A veces, lo que necesitamos es un espacio seguro

Un podcast de bienestar y salud mental desde la vida real.Somos la Dra. Irma Torres y el Dr. Héctor Rojas—dos psicólogos que también somos pareja. Y en este espacio conversamos sobre lo que atraviesa nuestras vidas: el estrés, las relaciones, el autocuidado, los retos emocionales que muchas veces no nos damos permiso de nombrar.Aquí no encontrarás clases académicas ni sesiones de terapia. Encontrarás conversaciones auténticas, cercanas y profundas—como las que se dan en la sala de nuestra casa.Conversaciones que te acompañan. Que te validan. Que te invitan a pensar, sentir y hacer las cosas de forma distinta.Porque a veces, lo que necesitamos… es un espacio seguro.🎙️ Desde un Espacio Seguro Con Irma Torres y Héctor Rojas Próximamente en todas las plataformasEnvíanos un mensaje Comparte esta conversación con quien necesite este espacio seguro. ¡Queremos conectar contigo! 💚Cada dos semanas respondemos tus preguntas 💬 Envía tu pregunta aquí 🟢 Click Aquí - Si deseas explorar psicoterapia con Irma🤲 Para ayuda de salud mental 24 horas/7días - Linea PAS 1-800-981-0023Se parte de nuestra comunidad:  💌 Newsletter: Autocuidado Sin Culpa Instagram ➡️ @DraIrmaTorres @DesdeUnEspacioSeguro