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EPISODE · Jan 3, 2026 · 1 MIN

Abandone a lista de metas para 2026.

from Dona Ana · host Dona Ana

Abandone a lista de metas para 2026.E se, neste novo ano,você fizesse algo diferente?Ao invés de mais uma lista de metas…você olhasse com carinhopara quem você foi no ano que passou.Aquela versão que errou.Que tentou.Que caiu.Que fracassou.Ela não era fraca.Ela estava fazendo o melhor que podiacom o que sabia naquela época.Ela queria ser amada.Vista. Aceita.Quando você olha para essa versãocom compaixão,o cérebro entende uma coisa muito importante:o perigo passou.E aí, a culpa fica no passado.O peso vai embora.A energia muda.Meu convite é simples.Mas poderoso.Abandone a lista.E aceite tudo o que o novo ano tem para te mostrar.Dentro de você existe um potencial enormede transformação.De transformar dor em amor.Medo em presença.Fracasso em aprendizado.E quando esse é o único “objetivo”,coisas que você nem planejoucomeçam a acontecer.Quase sozinhas.Se isso fez sentido pra você,comenta aqui.E compartilha com alguémque precisa começar o anocom menos cobrançae mais amor.✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor” ou sobre consulta (processo terapêutico), clique no link . 💖 Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo

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