Abends zur Ruhe kommen – und warum wir uns selbst dabei oft vergessen

Kennst du das Gefühl, dass der Tag einfach nicht aufhört?Dass die Gedanken weiterlaufen, obwohl du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest?In dieser Folge teile ich ein einfaches, aber tief wirkendes Abendritual,das ich mit meiner Tochter nutze – und was es in unserer Verbindung verändert hat.Es geht um Loslassen.Um Vertrauen.Und um das Gefühl von Sicherheit.✨ Für mehr Ruhe im Alltag.✨ Für mehr Verbindung zwischen Mutter und Tochter.✨ Für dich als Frau, die auch wieder bei sich ankommen möchte.—🌿 Mehr Impulse & Coaching: www.susanne-schaefer-coaching.de