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Abends zur Ruhe kommen – und warum wir uns selbst dabei oft vergessen episode artwork

EPISODE · Apr 14, 2026 · 4 MIN

Abends zur Ruhe kommen – und warum wir uns selbst dabei oft vergessen

from Küchentischgespräche – für Frauen und Töchter · host Susanne Schäfer ⎮ Yin Coach für echte Verbindung

Kennst du das Gefühl, dass der Tag einfach nicht aufhört?Dass die Gedanken weiterlaufen, obwohl du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest?In dieser Folge teile ich ein einfaches, aber tief wirkendes Abendritual,das ich mit meiner Tochter nutze – und was es in unserer Verbindung verändert hat.Es geht um Loslassen.Um Vertrauen.Und um das Gefühl von Sicherheit.✨ Für mehr Ruhe im Alltag.✨ Für mehr Verbindung zwischen Mutter und Tochter.✨ Für dich als Frau, die auch wieder bei sich ankommen möchte.—🌿 Mehr Impulse & Coaching: www.susanne-schaefer-coaching.de

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Kennst du das Gefühl, dass der Tag einfach nicht aufhört?Dass die Gedanken weiterlaufen, obwohl du eigentlich zur Ruhe kommen möchtest?In dieser Folge teile ich ein einfaches, aber tief wirkendes Abendritual,das ich mit meiner Tochter nutze – und was es in unserer Verbindung verändert hat.Es geht um Loslassen.Um Vertrauen.Und um das Gefühl von Sicherheit.✨ Für mehr Ruhe im Alltag.✨ Für mehr Verbindung zwischen Mutter und Tochter.✨ Für dich als Frau, die auch wieder bei sich ankommen möchte.—🌿 Mehr Impulse & Coaching: www.susanne-schaefer-coaching.de

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Abends zur Ruhe kommen – und warum wir uns selbst dabei oft vergessen

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This episode was published on April 14, 2026.

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