Abnehmen ist eine Entscheidung

from Thinking Into Health · host Dr. Katja Schaaf

In dieser Podcastfolge hört ihr ein spannendes Interview, dass Katja mit Laila geführt hat. Laila erzählt ihre persönliche Gesundheitsgeschichte und wie es ihr nach einem persönlichen Schicksalsschlag gelungen ist 61 kg in 3 Jahren abzunehmen und dies mittlerweile seit 2020 zu halten. Sie teilt hier ihre wichtigsten Schlüssel für eine erfolgreiche und anhaltende Gewichtsreduktion mit euch.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 3, 2022

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This episode was published on November 3, 2022.

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