Abogar por si mism@ en una relación

¿Es abogar por si mism@ un mecanismo sanador? Este tema es muy interesante, ya que nos quita ciertos tabús, como por ejemplo "cómo voy a hablar de ciertas cosas que no me gustan con mi pareja", cómo podemos enfrentar situaciones incómodas, cómo este sentimiento al ser expresado puede liberar distintas culpas y penas que hayamos tenido y cómo las personas pueden transformar su entorno con una serie de pasos a seguir. También se estudian los posibles impactos positivos y negativos del tema, así como los aspectos que hay que considerar a la hora de querer cambiar algo en nuestras vidas. Al mismo tiempo, se dan muchos consejos y distintos escenarios que a nivel psicológico se recomiendan a los pacientes, todo con la finalidad de que estos sean libres y que puedan comunicar sus emociones no sólo de mejor manera, sino que hacer esto de forma oportuna. Para conversar a profundidad sobre este tema, se ha invitado a la Dra. Colleen Mullen, quien es la autora de un podcast llamado "Coaching through Chaos" el cual trata todo este tipo de temas. La Dra. Colleen es una profesional terapeuta de pareja y familiar desde 2006 y obtuvo su doctorado en 2009. Durante esos años, tuvo grandes oportunidades Para ayudar a sus clientes a cumplir o superar sus propias expectativas. A la Dra. Colleen le gusta especialmente el aspecto de coaching de su trabajo porque se relaciona con el pensamiento avanzado y la orientación a los objetivos. Como especialista en el estudio de sistemas y del caos, ha desarrollado una gran habilidad para ver la "imagen más grande" de la vida de una persona y ayuda a sus clientes a decidir los detalles que desean en esa imagen. ¿Qué aprenderás en este episodio? Tendrás los conocimientos necesarios acerca del arte de abogar por si mismo como un mecanismo salvador a nivel emocional: 1-Cómo definir "abogar por si mismo" desde la perspectiva psicológica 2-Porqué es tan importante tener "abogar por si mismo" en todos los escenarios (trabajo, familia, pareja) 4-Porqué es fundamental "abogar por si mismo" como prevención de conflictos 5-La relación entre "abogar por si mismo" y la conducta de los adultos jóvenes 6-Consejos prácticos para llevar a cabo la abogacía por si mismo para la salud emocional   Contacta a la Dra. Colleen Mullen http://coachingthroughchaos.com/ Grupo de Facebook de la Dra. Colleen Mullen https://www.facebook.com/DrColleenMullen/about?lst=744443880%3A100007227453806%3A1517949181&section=education&pnref=about Podcast Dr. Colleen Mullen   https://itunes.apple.com/us/podcast/coaching-through-chaos-podcast/id1002923352?mt=2   Conéctate con la Dra. Carmen Román: Página web – http://armoniaemocional.com/ Correo electrónico  [email protected] Facebook https://www.facebook.com/DraCarmenRoman/ Twitter https://twitter.com/DraCarmenRoman YouTube https://www.youtube.com/user/cafecitovirtual Instagram @dracarmenroman   Podcast recomendado por la Dra. Roman The couple's therapist couch en Ingles. Anfitrion: Shane Birkel, LMFT www.couplestherapistcouch.com