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EPISODE · Apr 5, 2024 · 22 MIN

Abrazar a tus versiones pasadas

from Accesorios Mentales · host Accesorios Mentales

Creo que no hay nada más importante que reconocer el esfuerzo, la incomodidad, y la valentía que tomó ser quien eres ahora. Y no existirías como lo haces sin soltar muchas de las versiones que fuiste, y sin abrazarlas al mismo tiempo. Hope you enjoy, yyy el dibujo del que hablo lo puedes encontrar en @accesoriosmentales en insta :)

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Creo que no hay nada más importante que reconocer el esfuerzo, la incomodidad, y la valentía que tomó ser quien eres ahora. Y no existirías como lo haces sin soltar muchas de las versiones que fuiste, y sin abrazarlas al mismo tiempo. Hope you enjoy, yyy el dibujo del que hablo lo puedes encontrar en @accesoriosmentales en insta :)

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Accesorios Mentales?

This episode is 22 minutes long.

When was this Accesorios Mentales episode published?

This episode was published on April 5, 2024.

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Creo que no hay nada más importante que reconocer el esfuerzo, la incomodidad, y la valentía que tomó ser quien eres ahora. Y no existirías como lo haces sin soltar muchas de las versiones que fuiste, y sin abrazarlas al mismo tiempo. Hope you...

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