EPISODE · Jan 8, 2026 · 27 MIN
Abschied & Aufbruch: Warum 2025 so wichtig war. Mit Mini-Meditation
from Laut & Leise ist für Mütter und Frauen im Umbruch, die raus wollen aus Funktionieren & Überforderung · host Annemarie Preiss
2025 war ein Jahr der Transformation – ein Jahr, in dem ich mich neu gehäutet habe. Nicht, weil etwas „falsch“ war, sondern weil ich gewachsen bin.In dieser Folge nehme ich dich mit in mein persönliches Abschied & Aufbruch-Kapitel: vom völligen System-Stillstand nach 2024, über das langsame Aufwachen – bis hin zu einer klaren Entscheidung: Ich will sichtbar sein. Ganz. Ohne die Hälfte von mir zu verstecken.Wir schauen gemeinsam zurück: Was ist in deinem Leben passiert – und was ist in dir passiert? Was darf bleiben, was darf gehen?Ich teile außerdem, warum 2025 sich energetisch wie ein Zyklus-Ende anfühlt (9er-Jahr) – und weshalb es so kraftvoll ist, jetzt bewusst Ballast abzugeben, bevor ein neuer Abschnitt beginnt.✨ Inklusive: eine sanfte, geführte Jahresabschluss-Meditation mit einem inneren Feuer-Ritual (Loslassen & Neu-Ausrichten).Reflexionsfragen für dich:Was waren deine schönsten Momente 2025 – und wofür willst du dir danken?Wo bist du dir selbst untreuer gewesen, als du es heute sein möchtest?Was lässt du hier – ganz bewusst – zurück, damit du leichter ins Neue gehst?Wenn dir die Folge gut tut: Abonniere Laut & Leise, bewerte den Podcast und teile ihn mit einer Frau, die heute genau das hören muss.
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