Aceptación: La depresión

La sociedad ha creado un gran tabú en torno a las personas que padecen alguna enfermedad mental. Cada persona es un mundo y debemos adaptarnos a su enfermedad y a sus necesidades. La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en cuando durante períodos cortos. Cuando uno acepta su enfermedad y busca ayuda profesional esta dando el primer paso, el paso mas importante que significa ¡cuidar su salud mental!