Acéptate a ti misma

Cuando nos preguntan o nos dicen que nos aceptemos como somos, la reacción más común, es la defensiva. Y se nos hace tan fácil ocultar o tratar de tapar nuestras vulnerabilidades, que nos construimos una cárcel que nos impide expresar lo que realmente sentimos. Por otro lado, vivimos en una era de mucha información, tanta que sabemos más de lo que necesitamos, y eso muchas veces nos lleva a desear la vida de otras personas. La realidad siempre supera a la ficción, y ninguna vida es perfecta. 5 tareas para esta semana, 5 misiones fáciles de decir, y muy difíciles de hacer. Pero como aquí nadie se para, y nada es más importante que la propia felicidad, pongámosle corazón para que fluya. Recuerda guardar tu bitácora de estas cápsulas para ir dibujando ese mapa que quizá, nos lleve al final del arcoíris, o mejor aun, que nos convierta en esa luz que produce arcoíris en los que nos rodean. Gracias por escuchar este episodio, y recuerda valorar, compartir y comentar. Y muy importante, sigue esta cuenta para que te enteres de primera mano cuando se publiquen los episodios... Gracias! Narrador: Angel Alvarez, @MovimientoEsVida, www.MovimientoEsVida.com Dicción: Lorena Susso, @LorenaSusso, www.ssproductionsusa.com Música: www.BenSound.com & www.anchor.com