Achtsamkeit in Beziehungen: Konflikte in der Partnerschaft lösen

Welche Erkenntnisse uns bereichern können, wenn ein buddhistischer Lehrer, der zugleich seit über 35 Jahren als Arzt Geburt und Sterben begleitet, über Liebe, Kommunikation und gelingende Beziehungen spricht, erfährst Du in der neuen Podcast-Folge. In dieser besonderen Episode ist Dr. Wilfried Reuter zu Gast – buddhistischer Lehrer, Mitbegründer und spiritueller Leiter der Meditationszentren Lotus Vihara in Berlin sowie langjähriger Frauenarzt, Notfallmediziner und Sterbebegleiter. Er verbindet buddhistische Lehre mit Erkenntnissen westlicher Psychotherapie, Medizin und Neurowissenschaft – klar, berührend und überraschend alltagsnah. Wir sprechen über: ✨ Warum „Vergänglichkeit“ eigentlich Prozesshaftigkeit bedeutet – und was das für Beziehungen heißt ✨ Weshalb fehlende Kommunikation oft der Anfang vom Ende ist ✨ Wie mitfühlende, verbindende Rede wirklich gelingt ✨ Warum jede Beziehung mit der Beziehung zu uns selbst beginnt ✨ Konkrete Übungen für mehr Selbstkontakt, Selbstmitgefühl und innere Sicherheit ✨ Wie ein Wechsel vom „Kopf“ ins fühlende Bewusstsein Konflikte entschärfen kann ✨ Und warum manchmal ein Spaziergang im Wald mehr heilt als tausend Argumente Ein zentraler Satz aus dem Gespräch: „Nicht so viel denken. Mehr fühlen.“ Diese Folge ist eine Einladung, Beziehung nicht nur als romantisches Ideal zu sehen, sondern als Weg der Bewusstwerdung – als tägliche Praxis zwischen Nähe, Verletzlichkeit und Entwicklung. Für alle, die Partnerschaft, Freundschaft oder Gemeinschaft tiefer verstehen und bewusster gestalten möchten. Jetzt reinhören – und entdecken, wie aus Vergänglichkeit Möglichkeit wird.