ACT im Alter / 81

Die Akzeptanz und Commitment-Therapie (ACT) stellt einen innovativen therapeutischen Ansatz dar, der in der psychotherapeutischen Behandlung von älteren Patienten und pflegenden Angehörigen zunehmend an Bedeutung gewinnt. Dieser Ansatz fokussiert sich darauf, unveränderliche Aspekte des Lebens zu akzeptieren und gleichzeitig ein Leben in Übereinstimmung mit persönlich bedeutsamen Werten zu führen. In der Arbeit von Wilz et al. (2021) wird aufgezeigt, wie ACT helfen kann, mit den psychischen Belastungen des Alters und der Pflege umzugehen.