Activando tu día | Ep25: ¡Stop! No te comas tus emociones

Mis activados, les traigo en este episodio 25, una rica conversa con Cristina Rodríguez, una ecuatoriana maravillosa que se desempeña como Health Coach. Cris, nos contó un poco de su historia y como encontró su propósito ayudando a mujeres profesionales, para que dejen de comer compulsivamente o por emoción y disminuir el estrés para que puedas mejorar la autoestima y la relación con la comida y el cuerpo. Esperamos que lo disfruten mucho, la pueden encontrar en instagram como @livingwellbycris y en su web https://livingwellbycris.com/ Recuerden que también puedes visitar el canal de YouTube y seguirme en Instagram @activandotudia para seguir conectados. Con cariño, Heylin Willmuth @lawillmuth