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Ademoefening

EPISODE · Jul 5, 2021 · 6 MIN

Ademoefening

from Nicolette van der Valk van Praktijk InterZijn · host Nicolette van der Valk

Deze ademoefening is voor dat je je ademhaling in je bekken kan krijgen.  Waarom moet dat?  Voor ontspanning Voor spannende momenten in je leven een anker. Bv. bij angsten of als je merkt dat je je lichaam uit schiet www.nicolettevandervalk.nl

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