ADHD freeze – och vägen tillbaka till dig själv

✨ Följ med på resan:Instagram: https://www.instagram.com/souldirectionpodcastMina samlade länkar : https://beacons.ai/souldirectionpodcastsubscribepage.io/gBxh6mKänner du att du vill så mycket… men ändå fastnar?I dagens avsnitt pratar vi om ADHD freeze, nervsystemet och varför så många av oss lever i konstant beredskap utan att ens förstå det.Det här är ett avsnitt för dig som:-> skjuter upp trots att du bryr dig-> känner dig överväldigad-> fastnar i scrollande eller avstängning-> är trött på att kriga mot dig självJag delar också hur små aktiva steg förändrade mitt eget liv, och varför förändring inte behöver börja med stora revolutioner, utan med trygghet, långsamhet och ett nytt sätt att möta sig själv.Det är ett avsnitt om att förstå sig själv djupare och börja hitta hem till sitt nervsystem igen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.