ADHS, Kohlenhydrate und Fructose- So wirkt Zucker auf dein Verhalten episode artwork

EPISODE · Nov 19, 2024 · 36 MIN

ADHS, Kohlenhydrate und Fructose- So wirkt Zucker auf dein Verhalten

from Julia Tulipans' Evolution Radio Show · host Timo Konzemann

Danke an die SponsorenDiese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause.Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt foryou an. foryou Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen.Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von foryou eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de👉👉 Mit dem Gutscheincode: Julia10 sparst du 10% auf die ProdukteKapitelEinführung in das Thema ADHS und ketogene Ernährung (00:00:00)Timos Erfahrungen mit ADHS (00:02:59)Wirkung der Ernährung auf das Gehirn (00:03:58)Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und mentaler Gesundheit (00:05:16)Forschung zu ADHS und Ernährung (00:06:40)Evolutionäre Perspektive auf ADHS (00:08:49)Einfluss von Zucker auf Verhalten (00:10:11)ADHS als evolutionäre Anpassung (00:12:32)Die Superkräfte der ADHS (00:14:38)Dopaminmangel und Suchtverhalten (00:15:39)Herausforderungen für Kinder mit ADHS (00:16:23)Superpower durch richtige Ernährung (00:18:22)Stressarme Ernährung (00:18:40)Herausforderungen im Alltag (00:19:17)Erfahrungen mit Low Carb und Ketogen (00:20:13)Wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Entwicklung (00:22:12)Rückblick auf die eigene Ernährung (00:23:00)Selbstexperiment mit ketogener Ernährung (00:25:46)Die Angst vor dauerhaften Entscheidungen (00:26:43)Der Vergleich mit einem Reset (00:27:41)Emotionale Verbindung zur Ernährung (00:27:58)Stimmungsverbesserungen durch Ernährung (00:30:51)Informierte Entscheidungen treffen (00:31:08)Bewusste Entscheidungen im Essverhalten (00:32:15)Abschluss und Dank (00:36:00)Alles über Timo KonzelmannTimo ist Vollblutunternehmer. Seit 2005 mit der Herstellung und dem Vertrieb eigener Produkt mit eingener Manufaktur beschäftigt unter der Marke Konzelmanns Original. Von Rezept-Erstellung für die ketogene Ernährung, Produktentwicklung und seit neuestem nach der Diagnose ein austesten und ausprobieren wie die Ernährungsweise mit Keto und Supplementierun bei ADHS helfen kann.Relevante WebseitenLower-Carb Shop: https://www.konzelmanns.de/ Blog: https://www.keto.jetzt/ Let's Talk about Keto Podcast: https://www.keto.jetzt/podcast/Hier findest du mehr zu Timo auf YouTube https://www.konzelmanns.de/https://www.youtube.com/@Konzelmanns-OriginalRelevante ArtikelJohnson, Richard J., et al. "Fructose and uric acid as drivers of a hyperactive foraging response: A clue to behavioral disorders associated with impulsivity or mania?." Evolution and Human Behavior 42.3 (2021): 194-203. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8117086/Buch-Tipp 👉 Hüftgold und Winterspeck - vom Evolutionsvorteil zur Fettfalle: Wie wir unsere Gene überlisten, um schlank zu werden und es auch zu bleiben https://amzn.to/48VwKTi ‼️ Bitte beachte den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf meiner Webseite.

In dieser Episode diskutieren Julia und Timo Konzelmann die Verbindung zwischen ADHS und ketogener Ernährung. Timo, der spät diagnostiziert wurde, teilt seine positiven Erfahrungen mit dieser Ernährungsweise und deren Auswirkungen auf seine mentale Gesundheit. Julia ergänzt das Gespräch mit wissenschaftlichen Hintergründen und erklärt den Einfluss der Ernährung auf das Gehirn und Verhalten. Sie beleuchten die evolutionären Aspekte von ADHS und betonen die Bedeutung einer bewussten Ernährung zur Linderung der Symptome. Die Episode ermutigt die Zuhörer, ihre eigene Gesundheit aktiv zu gestalten und verschiedene Ernährungsansätze auszuprobieren.

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ADHS, Kohlenhydrate und Fructose- So wirkt Zucker auf dein Verhalten

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Julia Tulipans' Evolution Radio Show?

This episode is 36 minutes long.

When was this Julia Tulipans' Evolution Radio Show episode published?

This episode was published on November 19, 2024.

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