AF025 # De kracht van gewoontes

In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van gewoontes. Wat voor invloed hebben gewoontes op je leven. Bewust en onbewust. Je bent namelijk niet je gewoontes, je hebt gewoontes.Patronen en gewoontes slaan we niet alleen op in ons gedrag. Ook in ons lijf. Denk aan je spieren, pezen, houding en ademhaling. Daarom dat het zo belangrijk is niet alleen naar je gedrag te kijken maar ook te voelen wat het in je lichaam doet en losmaakt.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersLive Event: Joy of Life Event - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.