Unique Life Podcast

In deze aflevering neem ik je mee in iets wat ik zó vaak terugzie bij vrouwen, en vooral bij oudste dochters: dat je jezelf langzaam kunt verliezen in de rollen die je bent gaan dragen voor anderen. Want misschien herken je dit wel. Dat jij altijd degene bent die nadenkt, voelt, oplost of de harmonie probeert te bewaren. Dat je sterk bent geworden maar eigenlijk nooit écht hebt geleerd hoe het voelt om volledig te ontspannen. In deze aflevering duiken we in de profiel­lijnen binnen Human Design en hoe deze zichtbaar worden binnen familiesystemen, het zenuwstelsel en de rollen die je al jong bent gaan aannemen om veiligheid te voelen. Waarom wil de ene lijn alles begrijpen?Waarom trekt de ander zich terug?Waarom voel jij je verantwoordelijk voor iedereen om je heen? Voor wie voelt dat Human Design veel verder gaat dan alleen kennis en dat je lichaam daarin misschien al veel langer iets probeert te vertellen. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht wat alles kanveranderen in hoe je naar liefde en verbinding kijkt: Liefde maakt je niet heel… het maakt zichtbaar waar jij jezelf nog niet volledig draagt. Want als je eerlijk bent, herken je dit waarschijnlijk. Dat iemand iets in je raakt wat je niet kunt plaatsen. Dat je ineens onrust voelt, afhankelijkheid of juist afstand. Dat je voelt dat je jezelf ergens verliest… terwijl je dat helemaal niet wilt. In deze aflevering ga ik met je de diepte in van wat er écht gebeurt op energetisch niveau in verbinding. Waarom liefde je triggert. Waarom je steeds weer in bepaalde patronen terechtkomt. En wat het betekent als je alleen bent… of juist blijft zoeken in de ander. Voor wie voelt dat liefde geen toeval is, maar een spiegel. En dat het tijd is om daarin niet langer jezelf kwijt te raken, maar juist terug te keren naar jezelf. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht wat alles kanveranderen in hoe je naar jezelf kijkt: Je onrust komt uit het verleden… en je keuze komt uit het nu. Want als je eerlijk bent dan herken je dit waarschijnlijk. Dat je spanning voelt zonder dat je precies kunt uitleggen waarom. Dat je reageert terwijl je achteraf denkt: dit was eigenlijk niet nodig. Dat je voelt dat je iets anders wilt maar dat je lichaam iets anders doet. In deze aflevering ga ik met je de diepte in van waar die onrust écht vandaan komt. Waarom je lichaam sneller reageert dan jouw bewustzijn. En waarom je keuzes vaak niet zo bewust zijn als je denkt maar gestuurd worden door oude patronen die ooit nodig waren. Voor wie voelt dat begrijpen niet meer genoeg is maar dat je het echt anders wilt gaan ervaren. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in vergeving. Niet zoals we het hebben geleerd… maar zoals je lichaam het ervaart. Want als je jezelf hierin herkent… dan voel je waarschijnlijk dat het niet zo simpel is als “gewoon loslaten”. Dat je ergens al hebt geprobeerd te vergeven… maar dat je lichaam nog steeds iets anders laat zien. Dat er spanning blijft. Alertheid. Een gevoel dat het niet meer klopt, ook al wíl je dat misschien wel. In deze aflevering ga ik je helpen begrijpen wat er écht gebeurt. Waarom je kunt vergeven… en tegelijkertijd voelt dat je niet meer kunt blijven. Waarom jouw zenuwstelsel reageert op veiligheid, en niet op wat jij met je hoofd besluit. Je gaat herkennen waar jouw lichaam je iets probeert te vertellen. In kleine momenten. In hoe je reageert. In wat je voelt in contact met de ander. Maar ik neem je ook mee naar de plek waar je weer kunt kiezen. Zodat je kunt loslaten… zonder jezelf opnieuw in een situatie te plaatsen die niet meer veilig is. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in codependentie. Als een ervaring wat je lichaam heeft geleerd. Want als je jezelf hierin herkent… dan voel je waarschijnlijk dat het dieper gaat dan alleen “te veel geven” of “geen grenzen hebben”. Dat je jezelf ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt in verbinding met de ander. In deze aflevering ga ik je helpen begrijpen wat er écht gebeurt. Hoe je als kind hebt geleerd om je af te stemmen. Waarom je zo goed voelt wat er in de ander gebeurt. En waarom jouw lichaam daar nog steeds op reageert… alsofjouw veiligheid daarvan afhangt. Je gaat herkennen waar jij jezelf verlaat. In kleine momenten. In hoe je voelt, reageert en beweegt in contact met anderen. Maar ik neem je ook mee naar de plek waar je weer kunt kiezen. Zodat je kunt leren verbinden, zonder jezelf kwijt te raken. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp wat misschien subtiel voelt, maar een grote impact heeft op hoe ji jezelf ervaart: de kracht van taal en wat bepaalde systemische zinnen doen in je lichaam. We hebben in persoonlijke ontwikkeling en systemisch werk zóveel zinnen overgenomen… zonder dat we ooit echt hebben gevoeld of ze wel kloppen. En sommige daarvan… halen je letterlijk weg bij jezelf. Denk aan uitspraken zoals: “je moeder is de ogen” of “je vader is de rug”. Zinnen die sterk binnenkomen, maar ook iets kunnen overnemen in je systeem. Terwijl andere zinnen, zoals “je moeder staat voor ontvangen” en “je vader staat voor geven”, juist een hele andere lading hebben en meer openen dan vastzetten. In deze aflevering neem ik je mee in dat verschil. Wat gebeurt er als taal een beweging blijft… versus wanneer het een identiteit wordt? En wat doet dat met jouw lichaam en jouw gevoel van eigenaarschap? Deze aflevering is een uitnodiging om minder te geloven en meer te voelen. Om terug te gaan naar jouw lichaam en weer te leren vertrouwen op wat je daar al lang weet. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar veelverwarring over bestaat: het verschil tussen slachtofferschap en het erkennen van de realiteit.Het zijn twee dingen die in persoonlijke ontwikkeling vaak door elkaar worden gehaald. Wanneer iemand iets deelt over een pijnlijke ervaring, een moeilijke relatie of een familiesysteem dat veel impact heeft gehad, hoor je al snel reacties zoals: “Je moet niet in de slachtofferrol gaan zitten” of “Je moet gewoon verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven.”Verantwoordelijkheid nemen is inderdaad essentieel. Maar er zit een nuance die vaak wordt gemist. Want je kunt geen verantwoordelijkheid nemen voor iets wat je nog niet hebterkend. In deze aflevering deel ik mijn visie op waarom zoveel mensen hun eigen ervaring kleiner maken, hoe ons lichaam vaak al lang voelt wat er niet klopt en waarom erkenning van de realiteit juist een belangrijke stap is richting zelfleiderschap. We kijken naar het verschil tussen eerlijk erkennen wat er is gebeurd en het moment waarop een ervaring je identiteit wordt. Want juist daar ontstaat het verschil tussen beweging en vast blijven zitten in een verhaal. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp dat de afgelopen tijd op veel plekken zichtbaar wordt: de verschuiving in de rol van het vrouwelijke in onze maatschappij. Rond Internationale Vrouwendag wordt er vaak gesproken over vrouwenemancipatie, gelijkheid en kansen. Maar wat als er onder deze beweging nog iets veel groters gaande is? Wat als de discussies die we nu zien, over veiligheid, grenzen,macht, verantwoordelijkheid en leiderschap eigenlijk onderdeel zijn van een diepere verandering in bewustzijn? In deze aflevering deel ik mijn visie op wat er op dit momentspeelt in onze maatschappij. We kijken naar de balans tussen het mannelijke en vrouwelijke principe, waarom steeds meer mensen voelen dat oude systemen beginnen te schuiven en hoe dit ook zichtbaar wordt in bewegingen rondom veiligheid, grensoverschrijdend gedrag, mentale gezondheid en verantwoordelijkheid. Ik neem je mee in hoe deze ontwikkelingen samenhangen met wat we vanuit Human Design zien gebeuren richting 2027. Een periode waarin de focus steeds meer verschuift van collectieve systemen naar individueel leiderschap en het volgen van je eigen innerlijke kompas. Deze aflevering gaat over luisteren naar je lichaam, over balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie en over hoe we stap voor stap kunnen bijdragen aan een maatschappij waarin meer veiligheid, bewustzijn en verantwoordelijkheid ontstaat. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar bijna iedereen mee te maken heeft: twijfel. Twijfel wordt vaak gezien als iets mentaals. Alsof je nog niet genoeg hebt nagedacht, nog niet genoeg informatie hebt, of nog niet zeker weet wat de juiste keuze is. Maar wat als twijfel helemaal niet ontstaat in je hoofd? Wat als twijfel eigenlijk een signaal is van je lichaam… en van een veel dieper systeem waar jij onderdeel van bent? In deze aflevering deel ik mijn visie op twijfel vanuit het lichaam, het zenuwstelsel en het familiesysteem. We kijken naar waarom twijfel vaak geen gebrek aan helderheid is, maar een beschermingsmechanisme. Hoe je zenuwstelsel soms kiest voor verbinding en veiligheid boven jouw waarheid. En hoe oude loyaliteiten uit je familiesysteem ervoor kunnen zorgen dat je blijft rondcirkelen, ook wanneer je diep vanbinnen al weet wat klopt. Deze aflevering gaat over zelfleiderschap. Over leren luisteren naar wat er onder twijfel ligt. En over de moed om eerlijk te worden over wat je eigenlijk al weet. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp dat vaak óf puur medisch wordt bekeken, óf juist alleen spiritueel wordt gemaakt: chronische ziekte. Maar wat als je lichaam niet alleen biologisch reageert… en ook niet zomaar “iets manifesteert”… maar iets draagt wat veel ouder is dan vandaag? Ik deel mijn visie op hoe loyaliteit in het familiesysteem ons letterlijk in een rol kan zetten. Hoe je als kind plekken inneemt die veiligheid geven, maar later spanning kosten. En hoe je zenuwstelsel soms nog steeds een oude taak uitvoert, ook al ben je allang volwassen. We duiken in systemisch werk, in rollen zoals de sterke. In hoe chronische spanning kan ontstaan wanneer je jarenlang groter bent geworden dan je ouders of juist kleiner bent gebleven dan jezelf. En ik verbind dit met Human Design. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar weallemaal iets van vinden: liefde. Maar is wat wij liefde noemen ook echt liefde? Of verwarren we spanning met verbinding, intensiteit met veiligheid? Ik deel mijn visie op hoe we onszelf soms kleiner maken om de ander niet te verliezen. Hoe ons zenuwstelsel vaak al lang weet of iets veilig is, terwijl ons hoofd het nog probeert goed te praten. En waarom echte liefde niet begint bij de ander, maar bij jezelf. Deze aflevering gaat over grenzen kunnen stellen zonder angst. Over verantwoordelijkheid nemen voor je eigenemoties. Over het verschil tussen aantrekking en echte afstemming. En over hoe liefde niet vraagt dat jij jezelf verlaat om verbonden te blijven. Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen: blijf jij bij jezelf in je relaties? Of pas je je nog aan om de verbinding te behouden? Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat vandaag heel natuurlijk ontstond, maar wel raakt aan iets wat ik vaak zie. Hoe we omgaan met verandering. En waarom de één daar makkelijker in beweegt dan de ander. Ik deel mijn visie op hoe we ons leven soms liever saboteren vanuit angst, dan dat we de realiteit echt aangaan. Niet omdat we geen lef hebben, maar omdat angst ons een vorm van veiligheid geeft. Of in ieder geval… iets wat daarop lijkt. Deze aflevering gaat over het verschil tussen echte veiligheid en controle. Over waarom het bekende, zelfs als het niet helemaal klopt, voor ons systeem vaak veiliger voelt dan hetonbekende. En hoe je lichaam daarin vaak al veel eerder signalen geeft dan je hoofd wil toegeven. Ik neem je mee in hoe ongemak geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een signaal dat je iets wil latenzien. Over hoe we blijven functioneren, het “wel meevalt”, en hoe we dat vaak verwarren met comfort. Terwijl het lichaam ondertussen spanning, onrust of klachten laat zien.Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen waar jij jezelf misschien al langer voorbij loopt. En om te onderzoeken wat er verandert als je de betekenis van angst en ongemak verschuift. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

In deze aflevering neem ik je mee in het wezenlijke verschil tussen loslaten en het stellen van een grens. Twee begrippen die vaak door elkaar worden gehaald, maar in het dagelijks leven iets totaal anders van ons vragen. Ik deel mijn visie op hoe grenzen ontstaan wanneer zelfregulatie onder druk komt te staan. Over hoe het lichaam vaak eerder weet dat iets niet langer werkbaar is, en waarom een grens geen afwijzing is, maar een vorm van bescherming.  Deze aflevering gaat over helderheid, verantwoordelijkheid en positionering. Over waarom loslaten de binnenwereld verzacht, maar een grens nodig is om de buitenwereld te ordenen. En over hoe verwarring ontstaat wanneer innerlijk werk wordt ingezet op plekken waar uiterlijke structuur ontbreekt. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen voorwaardelijke en onvoorwaardelijke liefde. Zoals het zich laat voelen in het dagelijks leven. In kleine momenten. In zinnen die onschuldig lijken, maar diepe sporen kunnen nalaten. Ik deel mijn visie op wat er gebeurt wanneer gevoelens worden ontweken of gerelativeerd, en waarom erkenning zo essentieel is voor veiligheid in contact. Over hoe voorwaardelijke liefde vaak niet ontstaat door gebrek aan liefde, maar door het onvermogen om bij ongemak te blijven. En over wat een kind, en later de volwassene, leert wanneer het gevoel geen bedding krijgt. Deze aflevering gaat over erkenning, verantwoordelijkheid en de rol van het innerlijke kind. Over waarom er geen veilige verbinding kan ontstaan wanneer we nog bezig zijn onszelf te beschermen, en hoe patronen zich blijven herhalen zolang ze niet worden gezien. Deze aflevering is een uitnodiging om eerlijk te kijken naar waar je misschien nog ontwijkt, inslikt of gladstrijkt, bij jezelf of bij de ander. Niet vanuit schuld, maar vanuit bewustzijn. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een fase waar veel mensen zich in herkennen, maar die vaak lastig te plaatsen is. Een periode waarin er veel wordt gevoeld, waarin het lichaam sneller signalen geeft en waarin woorden, verklaringen en inzichten niet meer hetzelfde effect hebben als eerder. Ik deel mijn visie op wat er gebeurt wanneer we blijven praten en begrijpen, terwijl het lichaam eigenlijk iets anders vraagt. Over waarom echte beweging niet ontstaat in het hoofd, maar in het zenuwstelsel. Over het verschil tussen weten wat je voelt en het daadwerkelijk kunnen dragen van wat zich aandient. Deze aflevering gaat over vertraging, over aanwezigheid en over luisteren naar de intelligentie van je lichaam. Over hoe onrust, vermoeidheid en gevoeligheid geen problemen zijn die opgelost moeten worden, maar signalen die serieus genomen willen worden. En over waarom patronen blijven terugkomen zolang het lichaam niet wordt meegenomen in het proces. Ik neem je mee in mijn kijk op timing, draagkracht en belichaming. Over waarom het nieuwe jaar voor het lichaam iets anders betekent dan voor de kalender, en waarom forceren zelden leidt tot echte verandering. Woordenkrijgen pas gewicht wanneer ze doorleefd zijn. Wanneer ze niet alleen worden uitgesproken, maar ook gedragen. Deze aflevering is een uitnodiging om te stoppen met analyseren en jezelf vooruit te duwen. Om te vertragen. En om opnieuw contact te maken met wat je lichaam je allang probeert te vertellen.  Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in het thema woorden zonder draagkracht. Over waarom praten, begrijpen en inzicht zo vaak niets veranderen, en waarom echte beweging niet in je hoofd begint, maar in je lichaam. Ik deel mijn visie op emotioneel bewustzijn, draagkracht en belichaming. Over het verschil tussen weten wat je voelt en het werkelijk kunnen dragen van wat zich in je aandient. Over hoe woorden veiligheid kunnen lijken te geven, terwijl ze ons soms juist weghouden bij het lichaam en het zenuwstelsel waar de echte verandering plaatsvindt. Deze aflevering gaat over vertraging, aanwezigheid en luisteren naar de intelligentie van je lichaam. Over waarom patronen blijven terugkomen zolang het lichaam niet wordt meegenomen, en hoe woorden pas gewicht krijgen wanneer ze doorleefd zijn. Een uitnodiging om te stoppen met analyseren en jezelf te forceren, en om te beginnen met voelen, dragen en landen in jezelf. Want daar ontstaat draagkracht. En daar begint echte verandering. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering deel ik een persoonlijk en diep belichaamdverhaal over wat loslaten werkelijk is. Niet als techniek, keuze of mentaal proces, maar als gevolg van wat je lichaam aankan en durft te dragen. Ik neem je mee in mijn levenspad met ziekte, gezondheid en heling, en hoe mijn lichaam mij al vroeg dwong om te luisteren. Over waarom begrijpen geen overgave is, en waarom loslaten niet gebeurt in je hoofd, maar in je zenuwstelsel. Ik deel mijn ervaringen met ayahuasca en choco bliss, niet vanuit sensatie, maar vanuit integratie. Over veiligheid, draagkracht, ego-dood, controle loslaten en het verschil tussen spirituele verhalen en wat er werkelijk in het lichaam gebeurt. Over hoe echte heling ontstaat wanneer je stopt met iets willen bereiken en durft te landen in het moment zelf. Deze aflevering gaat over liefde, angst, bestaansveiligheid en wat het betekent om jezelf, en je innerlijke kind, echt te leren dragen. Over vertrouwen zonder garantie. En waarom je niet hoeft te helen om heel te zijn. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je nog dieper mee in belichaamd manifesteren. Veel mensen voelen inmiddels het verschil tussen manifesteren vanuit het hoofd en manifesteren vanuit het lichaam. En toch blijft het daar vaak steken. We nemen wel rust, maar durven geen actie te volgen. We verlangen wel, maar ontvangen niet. En dat heeft alles te maken met veiligheid in je systeem. In deze aflevering onderzoek ik waarom verlangen alleen niet genoeg is. Waarom geld, liefde en manifesteren allemaal hetzelfde punt raken: bestaansveiligheid. Niet de veiligheid die je bedenkt, maar de veiligheid die je lichaam daadwerkelijk ervaart. We gaan dieper in op geld als lichamelijke ervaring. Waarom geld voor je zenuwstelsel niet gaat over overvloed of vrijheid, maar over overleven. Waarom je lichaam spanning kan voelen bij ontvangen, zelfs als je hoofd “meer wil”. En hoe oude ervaringen met stress, verantwoordelijkheid en bestaansrecht nog steeds meebewegen in hoe jij vandaag manifesteert. Daarnaast neem ik je mee in liefde en relaties. In hoe liefde geen idee is, maar een lichamelijke ervaring. Waarom je kunt verlangen naar verbinding, maar tegelijkertijd spanning kunt voelen bij echte nabijheid. En waarom relaties ontmoetingen zijn tussen zenuwstelsels, niet alleen tussen mensen. Je hoort waarom verandering niet ontstaat door harder werken, meer visualiseren of betere overtuigingen, maar door nieuwe ervaringen waarin je lichaam leert dat het veilig is. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

In deze aflevering neem ik je mee in een andere laag van manifesteren. Niet vanuit het hoofd, maar vanuit het lichaam. Manifesteren is de afgelopen jaren bijna synoniem geworden met denken, visualiseren en focussen. Met overtuigingen veranderen, hoger vibreren en weten wat je wilt. En ja, dat speelt allemaal een rol. Maar het is niet het hele verhaal. In deze aflevering laat ik je voelen waarom manifesteren vaak blijft hangen in het brein, en waarom het lichaam en vooral het zenuwstelsel, altijd voorop loopt. Waarom je soms alles ‘begrijpt’, maar het leven niet meebeweegt. En waarom dat geen gebrek aan vertrouwen is, maar een vorm van bescherming. Ik neem je mee in het verschil tussen iets willen en iets kunnen dragen. In hoe je lichaam niet je dromen manifesteert, maar wat het kent. En waarom echte verandering niet ontstaat door affirmaties, maar door ervaring, regulatie en bedding. Ik verbind dit thema met Human Design, het zenuwstelsel en belichaamd bewustzijn. Niet als tools om sneller te manifesteren, maar als manieren om weer te luisteren naar hoe jouw energie bedoeld is om te bewegen. Zodat manifestatie duurzaam wordt. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een laag die steeds zichtbaarder wordt:wat er gebeurt wanneer systemen vastlopen omdat de mens niet meer wordt meegenomen.Niet alleen in de zorg of het onderwijs, maar in álle systemen waar we onderdeel van zijn. Werk, instanties, families, methodes en zelfs spirituele kaders. We onderzoekensamen hoe systemen ooit zijn ontstaan om te ondersteunen, maar onderweg soms zijn gaan draaien om regels, controle en aanpassing. En wat dat doet met het lichaam, het zenuwstelsel en onze levensenergie. Deze aflevering een bewustzijnslaag. Een uitnodiging om te voelen waar jij je nog aanpast, terwijl je lichaam allang iets anders zegt. We staan stil bij het verschil tussen functioneren en leven. Bij hoe klachten, spanning en vermoeidheid vaak geen probleem zijn, maar een signaal dat iets niet meer klopt. Ik verbind dit thema met belichaamd bewustzijn, systemisch werk en Human Design, en laat je voelen hoe het lichaam altijd als eerste reageert wanneer een systeem te klein wordt voor wie jij bent. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een reis door de ontwikkeling van de mens. Van het allereerste begin, nog vóór woorden, nog vóór het denken, tot volwassenheid. En vooral: wat er gebeurt wanneer die ontwikkeling ergens wordt onderbroken. Want we groeien niet alleen op in jaren.We groeien op in lagen.En alles wat ooit geen bedding kreeg, leeft nog steeds in ons lichaam. Je ontdekt wat een gezonde ontwikkeling werkelijk betekent. Een ontwikkeling waarin spanning en ontspanning elkaar mogen afwisselen. Waarin emoties mogen bewegen. En waarin het lichaam leert dat het niet alles alleen hoeft te dragen. Ik neem je mee langs alle fases van het leven: van baby, naar kind, naar puber, naar volwassene. En ik laat je voelen wat er in elke fase gebeurt in het lichaam, het zenuwstelsel en het energiesysteem.Je hoort wat trauma écht is, niet als gebeurtenis, maar als datwat in je systeem achterblijft wanneer je iets moest dragen zonder voldoende steun. Waarom je lichaam patronen blijft herhalen, zelfs wanneer je hoofd allang weet dat ze je niet meer dienen.We onderzoeken waarom klachten, spanning, angst of uitputting zo vaak pas zichtbaar worden in de volwassenheid. Deze aflevering gaat over het verschil tussen functioneren en leven. Over hoe het volwassen deel in jou kan leren dragen wat ooit te groot was voor het kind in jou. En over hoe helingniet ontstaat door begrijpen, maar door veiligheid, aanwezigheid en belichaming. Ik verbind deze reis met systemisch werk en Human Design en laat je voelen hoe jouw lichaam altijd al het kompas is geweest. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een waarheid die voor zoveel helderheid zorgt zodra je deze écht durft te voelen:We herhalen niet wat gezond voor ons is. We herhalen wat vertrouwd voelt. Je ontdekt waarom je lichaam soms kiest voor patronen die je hoofd allang heeft doorzien. Waarom je steeds opnieuw in dezelfde dynamieken belandt, in relaties, in verbinding, in intimiteit en in grenzen, terwijl je diep vanbinnen weet dat ze je niet dienen. Dit gaat niet over falen of “fout kiezen”. Dit gaat over biologie. Over het kind in jou dat ooit leerde wat liefde was, niet via woorden, maar via zenuwstelsel op zenuwstelsel. Ik neem je mee naar die eerste ervaringen van liefde: hoe jouw lichaam zich als baby afstemde op de ademhaling, de spanning, de aanwezigheid of afwezigheid van je ouders. Hoe je toen al leerde wat je moest doen om verbinding te voelen en waarom die reflex zich vandaag nog steeds laat zien zodra iemand dichtbij komt. We onderzoeken waarom je soms blokkeert terwijl je eigenlijk verbinding wilt. Waarom je je vastklampt terwijl je eigenlijk bang bent. Waarom oude pijn in een seconde geactiveerd wordt door iets kleins wat een ander doet.  Je hoort waarom relaties zo’n diepe spiegel zijn: een ontmoeting tussen twee zenuwstelsels die elk proberen veilig te worden. Twee innerlijke kinderen die elkaar herkennen, lang voordat jouw hoofd het begrijpt. En juist daar begint het echte werk: het volwassen deel in jou leren dragen wat ooit te groot was. We verbinden dit alles met Human Design en systemisch werk. Je ontdekt waarom je lichaam de route naar heling wél kent, en hoe je stap voor stap kunt bewegen van je kindbewustzijn naar jouw volwassen energetische leiderschap. Dit is waar jouw heling begint: niet in nadenken, maar in voelen wat jouw lichaam al die jaren heeft doorgegeven. Laat deze aflevering je uitnodigen om te verzachten, om eerlijk te worden naar jezelf, en om de beweging te maken die jouw systeem al zo lang probeert af te ronden. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een waarheid die voor zoveel helderheid zorgt zodra je deze écht gaat leven: gedrag en intentie zijn twee verschillende dingen en je lichaam voelt dat verschil glashelder. We onderzoeken waarom we zo vaak luisteren naar woorden, geloven in iemand zijn uitleg of vasthouden aan iemands intentie… terwijl ons lichaam allang voelt dat het gedrag iets anders laat zien. Je ontdekt hoe dit begint in je jeugd, in de dynamieken waarin je bent opgegroeid, en hoe je zenuwstelsel zich heeft aangepast om liefde, erkenning of veiligheid te krijgen. Ik laat je voelen waarom je lichaam soms blokkeert terwijl iemand het “goed bedoelt”, en waarom je jezelf kwijt kunt raken wanneer je andermans intentie belangrijker maakt dan jouw eigen waarheid. We gaan dieper in op hoe oude patronen getriggerd worden, hoe beschermingsmechanismen zich laten zien in gedrag, bij jezelf én bij anderen, en hoe je van hieruit terug kunt keren naar helderheid. Ook ontdek je hoe dit alles samenkomt met Human Design: hoe jouw lichaam jouw richting aangeeft, hoe je jouw energie leert lezen en hoe je stap voor stap gaat leven vanuit rust, zelfvertrouwen en zelfleiderschap. Niet door harder je best te doen, maar door te zien wat er werkelijk gebeurt, voorbij woorden en voorbij de verhalen. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een zin die veel in beweging zet: we zijn hier om te begrijpen, niet om begrepen te worden. Een zin die je misschien raakt of confronterend is maar wel tegelijk bevrijdt.Ik neem je mee in waarom we zo verlangen naar erkenning en waarom het zo pijnlijk voelt wanneer iemand ons niet ziet. We onderzoeken hoe dit al vroeg ontstaat in je zenuwstelsel, in je overlevingsstrategieën en in de manier waarop je je hebt aangepast om liefde of veiligheid te ervaren. Je ontdekt wat er gebeurt wanneer jij degene bent die begint met begrijpen, wanneer je niet langer zoekt naar bevestiging van buiten, maar terugkomt bij jezelf. We verkennen hoe triggers je iets willen vertellen, hoe je oude wonden herkent en hoe je vanuit bewustzijn kunt reageren in plaats van vanuit pijn. Ik deel hoe Human Design je hierbij ondersteunt, hoe je lichaam je richting aangeeft en hoe jij stap voor stap leert om rust, helderheid en zelfleiderschap te belichamen. Begrijpen betekent niet dat je alles moet dragen, het betekent dat jij kiest voor wat klopt voor jou. Deze aflevering nodigt je uit om te voelen. Om eerlijk te kijken naar waar jij nog erkenning zoekt en om jezelf weer terug te brengen naar de plek waar echte vrijheid begint: bij jou. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een thema dat je niet kunt meten of bewijzen, maar dat je wel diep kunt voelen: het gevoel van gemis dat je niet kunt verklaren, de energie van de alleengeboren tweeling. Ik neem je mee in wat dit thema werkelijk betekent, voorbij het spirituele label. We onderzoeken hoe een vroege ervaring van afgescheidenheid zich kan vastzetten in je zenuwstelsel, in je ademhaling, en in de manier waarop je aanwezig bent in relaties en het leven zelf. Je ontdekt hoe jouw lichaam dit gemis herinnert, niet als verhaal, maar als trilling. En hoe juist jouw lichaam de sleutel is om die oude energie te verzachten, te helen en terug te brengen naar heelheid. We verkennen samen hoe dit thema zich vertaalt in spanning, alertheid of overprikkeling, en hoe je stap voor stap leert om weer te landen in jezelf. Ik deel hoe Human Design hierbij als kompas kan dienen en jouw strategie en autoriteit je helpen om veiligheid, verbinding en rust opnieuw te belichamen. Je hoort waarom heling niet ontstaat door te begrijpen, maar door te voelen. En hoe juist dat gevoel van leegte de ingang kan zijn naar diepe aanwezigheid, liefde en vertrouwen in het leven. Wanneer jij leert luisteren naar je lichaam en leeft in lijn met jouw natuurlijke energie, verandert gemis in zachtheid en vind je de verbinding die nooit echt is weggeweest. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Artikel: De vier kwartalen in Human Design | een reis door het levenOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een thema dat vaak anders wordt begrepen dan het werkelijk is: versnellen door te vertragen, ofwel, wat er echt gebeurt tijdens een quantum leap. Ik neem je mee in de wereld achter dit veelgebruikte begrip en laat je voelen wat een quantum leap werkelijk betekent: geen snelle manifestatie, maar een natuurlijke verschuiving van energie. Je ontdekt hoe jouw zenuwstelsel, cellen en emoties samenwerken om een hogere trilling te dragen, en waarom groei pas ontstaat wanneer je lichaam zich veilig voelt. We verkennen samen hoe je lichaam reageert tijdens deze transitie van vermoeidheid en onrust tot diepe rust enhelderheid. En ik deel hoe Human Design een routekaart kan zijn in dit proces, zodat je leert vertrouwen op je natuurlijke ritme in plaats van te denken dat je iets verkeerd doet als het even zwaar voelt. Je hoort waarom een quantum leap geen spirituele snelweg is, maar een proces van energetische rijping. En hoe vertragen, voelen en loslaten de poort openen naar een nieuw bewustzijnsniveau waarin je niet harder hoeft te werken, maar juist zachter mag zijn voor jezelf. Wanneer jij leeft in lijn met wie je werkelijk bent, wordt rust je basisfrequentie. Dat is de echte quantum leap. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

In deze aflevering duiken we in een thema dat zoveel rust kan brengen in je dagelijks leven: de kracht van niet meer uitleggen. Ik neem je mee in wat er werkelijk gebeurt in je lichaam op het moment dat je de drang voelt om begrepen te worden en waarom juist dat vaak zoveel energie kost. Je ontdekt hoe je zenuwstelsel reageert als je probeert iets te herstellen of te verdedigen, en waarom stilte soms meer zegt dan duizend woorden. We verkennen samen hoe spanning in je keel, borst of ademhaling een signaal kan zijn dat je probeert controle te houden in plaats van verbinding te voelen. En ik deel hoe Human Design inzicht geeft in de energetische kracht van de keel: het centrum van expressie, waarheid en manifestatie. Wanneer je leert spreken vanuit rust, verdwijnt de bewijsdrang. Je woorden dragen dan vanzelf helderheid, zachtheid en kracht. Niet meer uitleggen betekent niet dat je je afsluit, het betekent dat je vertrouwt op je energie, je stem en je waarheid. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een uitspraak die me diep raakte: “De longen zijn de vleugels van het hart.”We verkennen samen wat dit echt betekent, niet alleen mentaal, maar lichamelijk. Hoe spanning, verdriet en je adem met elkaar verweven zijn, en waarom je hart pas kan vliegen als je weer durft te ademen. Ik deel mijn persoonlijke ervaring met leven vanuit overleven, hoe ik leerde luisteren naar mijn adem en mijn hart, en hoe Human Design daarin een diepere laag gaf. Ook ontdek je waarom je lichaam altijd eerlijk is, het vertelt je precies waar je nog vasthoudt en wat er gezien wil worden. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human DesignDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat we vaak wel snappen met ons hoofd, maar niet altijd echt voelen in ons lichaam: de zoektocht naar waarheid. We praten vaak over overtuigingen, systemen en patronen die ons beïnvloeden. Maar hoe vaak sta je echt stil bij de signalen van je zenuwstelsel? Bij dat onderbuikgevoel, die spanning of die rust die jou vertelt of iets klopt? Je ontdekt in deze aflevering waarom waarheid niet alleen een idee is, maar vooral een ervaring. Waarom inzichten alleen niet genoeg zijn, en hoe je zenuwstelsel de taal van jouw waarheid spreekt. We verkennen de paradox tussen overleven en leven, en waarom heling begint wanneer je stopt met verklaren en begint met belichamen. Ik deel mijn persoonlijke reis, hoe ik zelf leerde luisteren naar mijn lichaam, en wat er veranderde toen ik mijn zenuwstelsel serieus nam. Ook vertel ik hoe Human Design hierbij een diepere laag gaf: niet als label, maar als bevestiging van wat ik al voelde.Je krijgt praktische handvatten om je lichaam vandaag al meer te betrekken in je keuzes, je energie en je grenzen. En voel je dat dit resoneert? Dan nodig ik je uit voor mijn Opstellingsdag op 13 november. Een dag waarin we met opstellingen, lichaamsgericht werk en Human Design onder de oppervlakte kijken. Zodat patronen zichtbaar worden, je je plek vindt en opnieuw verbinding ervaart met jezelf en met de ander. Early bird prijs €195 (tot 12 oktober). Reserveer je plek via de link hieronder. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november–Human DesignDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat je misschien al kent, maar nog niet écht hebt gevoeld: het verschil tussen begrijpen en belichamen. We praten vaak over onze patronen, angsten of overtuigingen, maar hoe vaak sta je echt stil bij wat je lichaam je probeert te vertellen? Je ontdekt in deze aflevering waarom inzichten alleen niet genoeg zijn, hoe je lichaam de taal van jouw waarheid spreekt en waarom heling begint bij beleven in plaats van verklaren. Ik deel mijn persoonlijke reis, hoe mijn lichaam mijn grootste leermeester werd en wat er veranderde toen ik het echt ruimte gaf. Ook vertel ik hoe Human Design hier een diepgaande rol in speelde, niet als label maar als bevestiging van wat ik al voelde. Je krijgt praktische tools om vandaag al je lichaam meer te betrekken in jouw keuzes, je energie, je grenzen en je rust. Ook vertel ik je over de Zomerbundel, die je nog maar tot zondagavond kunt bestellen. Een bundel met drie tools die je helpen om je lichaam te leren verstaan, blokkades te transformeren en je energie te laten stromen. Wil je dieper duiken? Dan is dit ook het moment om nog in te stappen in mijn exclusief 1:1 traject, voordat het tarief stijgt in september. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we samen in een thema dat veel mensen herkennen maar vaak moeilijk onder woorden kunnen brengen: waarom je lichaam soms blijft hangen in de ‘aan’-stand. Ik neem je mee in wat er werkelijk gebeurt in je zenuwstelsel wanneer rust niet lukt, waarom het niets te maken heeft met ‘het niet goed genoeg doen’, en hoe je lichaam juist iets belangrijks probeert duidelijk te maken. Je ontdekt hoe overlevingsmechanismen zich vastzetten in je systeem, wat dit te maken heeft met veiligheid, zelfleiderschap en lichaamsbewustzijn, en wat je vandaag al kunt doen om daar beweging in te brengen. Ook deel ik wat er vanaf september verandert in mijn 1-op-1 traject, waarom dit hét moment is om nog in te stappen voor het huidige tarief, en waarom de Zomerbundel een krachtige eerste stap kan zijn. De Zomerbundel waar ik over spreek, vind je via de link in de show notes. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in de stille bewijsdrang diezich vastzet in je lichaam en wat het hartcentrum in Human Design daarover laat zien.Je ontdekt het verschil tussen een gedefinieerd en ongedefinieerd hartcentrum, wat dit zegt over je wilskracht en gevoel van eigenwaarde, en hoe dit centrum zich laat voelen bij elk energie type. Ook deel ik mijn persoonlijke ervaringen, inzichten die ik tijdens mijn reis naar Cyprus kreeg, en hoe jij de eerste stap kunt zetten naar meer rust, helderheid en samenwerking met je lichaam. De tijdelijke Zomerbundel waar ik over spreek, vind je via de link in de show notes. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Liefde. Een woord dat we vaak koppelen aan zachtheid, harmonie en samen zijn. Maar wat als liefde juist vraagt om afscheid nemen? Om grenzen stellen? Om jezelf op de eerste plek zetten, ook als dat ongemakkelijk voelt? In deze aflevering neem ik je mee in het rauwe, eerlijke proces van voorleven wat liefde is, ook als dat betekent dat je niet meer past in oude verbindingen. Dat je stopt met pleasen. Dat je trouw blijft aan wat jouw lichaam al lang wist, terwijl je hoofd nog twijfelt. Ik deel openhartig over mijn eigen reis: hoe ik als Manifestor met een milt autoriteit leerde vertrouwen op dat innerlijke weten, ook wanneer het onbegrip opriep. Over hoe liefde in mijn leven steeds meer ging over thuiskomen in mezelf, in plaats van zorgen voor iedereen om me heen. We staan ook stil bij 2027, het kantelpunt in Human Design. Wat vraagt deze overgang van ons? En hoe bereid je je voor op een wereld waarin jouw eigen waarheid centraal komt te staan? Geen vaste systemen meer, maar leven vanuit jouw energie, jouw ritme en jouw waarden. Je lichaam weet de weg. Het vertelt je precies wanneer iets klopt en wanneer je jezelf verliest. Deze aflevering is voor jou als je voelt dat liefde opnieuw gedefinieerd mag worden.Als je klaar bent om de weg van ongemak te bewandelen, omdat daar jouw vrijheid ligt.Als je verlangt naar echtheid, naar alignment, naar leven op jouw voorwaarden. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

We leven in een wereld waarin controle vaak wordt gezien als kracht. Maar wat als echte kracht juist zit in vertrouwen? In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen leven vanuit controle en leven vanuit je waarden en hoe je lichaam je hierin feilloos de weg wijst. Misschien merk je dat je veel in je hoofd zit. Dat je spanning vasthoudt. Dat je lichaam vermoeid is, je adem hoog zit of je grenzen steeds overschreden worden. Dat zijn signalen. Je lichaam probeert je iets te vertellen. Ik deel mijn eigen reis als Manifestor met milt-autoriteit en een 1/3-profiel, en hoe ik leerde luisteren naar mijn lichaam in plaats van alles te willen managen. Hoe ik ontdekte dat controle voortkomt uit angst, terwijl waarden diep in je lichaam verankerd zijn. Je hoort waarom Human Design mij hielp om te leven op mijn manier, in mijn ritme, vanuit mijn autoriteit. En waarom jouw lichaam altijd eerder weet wat klopt, nog voordat je hoofd het kan beredeneren. Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er iets mag verschuiven. Als je genoeg hebt van aanpassen en overleven. En als je klaar bent om te gaan leven op jouw voorwaarden. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

We zitten midden in een grote verandering. Niet alleen buiten ons, maar juist in onszelf. In deze aflevering neem ik je mee in wat je lichaam nu al voelt van de energetische overgang richting 2027. Misschien merk je dat je sneller moe bent. Dat je hoofd overuren maakt. Dat je lichaam gevoeliger is voor prikkels, voeding, emoties. Je lichaam is zich aan het afstemmen op een nieuwe tijd. En die shift vraagt iets van jou, fysiek, mentaal en energetisch. Ik vertel je waarom je zenuwstelsel zoveel oppikt, waarom je cyclus verandert of je hart ineens sneller klopt. Wat het betekent als je darmen protesteren of je spieren verkrampen. En vooral: hoe je hierin kunt blijven vertrouwen op je lichaam als gids. Ook deel ik hoe jouw Human Design type deze transitie ervaart, en welke signalen je serieus mag nemen. Niet vanuit paniek maar als richtingaanwijzer.Je hoeft niet te wachten op 2027. De verandering is al begonnen en je lichaam weet het al. Als jij voelt dat je lichaam iets wil zeggen, maar je hoofd het nog niet begrijpt, dan is deze aflevering voor jou. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

We zijn eraan gewend geraakt om maar door te gaan. Te rennen. Te presteren. En ondertussen raken we steeds verder verwijderd van ons lichaam. Van onszelf. We leven niet meer, we overleven. In deze aflevering neem ik je mee naar de kern van die overlevingsstand. Wat is het precies? Hoe raak je jezelf erin kwijt? En wat gebeurt er als je wél weer leert luisteren? Niet vanuit je hoofd, maar via je lichaam, je meest eerlijke kompas. Ik vertel je wat het verschil is tussen leven vanuit moeten en leven vanuit verbinding. Waarom je lichaam nooit liegt. En hoe het voelt als je keuzes gaat maken die écht kloppen, fysiek, emotioneel én energetisch.Ook deel ik mijn eigen reis. Hoe ik jarenlang leefde met een overbelast lichaam, hoe ik mezelf verloor in aanpassen, en hoe ik via mijn lijf weer thuiskwam. Als jij voelt dat je vastzit in patronen van ‘doorgaan’, als je lichaam signalen geeft die je niet langer kunt negeren, en als je verlangt naar rust, helderheid en thuiskomen in jezelf, dan is deze aflevering voor jou. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Er zijn van die momenten waarop je zó graag een antwoord wilt. Een richting. Een keuze. Je hoofd draait overuren. En toch... hoe harder je denkt, hoe verder je van jezelf afdwaalt. In deze aflevering neem ik je mee naar die plek die we vaak vermijden: de plek van niet-weten. De ruimte waarin je niets hoeft te bedenken, maar alles mag voelen. Waar geen stappenplan is, geen logica, alleen stilte en zachtheid. Ik vertel je wat er energetisch gebeurt als je blijft nadenken. Wat je lichaam je eigenlijk probeert te zeggen. En waarom echte helderheid niet ontstaat door forceren, maar door durven loslaten. Ook deel ik mijn eigen verhaal. Hoe mijn lichaam mij terugriep, juist op de momenten dat ik dacht door te moeten. Wat ik losliet. Wat ik leerde. En hoe dat mijn hele manier van leven veranderde. Als jij je vaak gevangen voelt in je hoofd, als je snakt naar rust, vertrouwen en een antwoord dat écht klopt, dan is deze aflevering voor jou. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Na mijn moment op het podium had ik verwacht dat er een golf van energie zou volgen. Dat ik vol inspiratie door zou pakken. Maar het tegenovergestelde gebeurde. Ik voelde niks. Of eigenlijk: heel veel, maar niet in woorden. Mijn lijf vroeg om rust. Stilte. Om even helemaal terug te keren naar mezelf. In deze aflevering neem ik je mee in die fase. Wat er gebeurde ná het podium. Wat ik voelde. Wat ik losliet. En waarom juist dát leiderschap is: niet doorgaan omdat het hoort, maar durven stoppen omdat het nodig is. Ik vertel je ook over de beweging die nu ontstaat: waar steeds meer professionals bij mij komen, die voelen dat het oude niet meer past. En hoe ik hen help om hun eigen manier van werken en leven weer te gaan vertrouwen. Als jij ook op een punt staat waar je even geen kant op lijkt te kunnen, of als je juist voelt dat het tijd is om iets anders te gaan doen, dan is deze aflevering voor jou. Een open, eerlijke aflevering over vertragen, jezelf blijven voelen en thuiskomen in je lichaam, ook als het even niet duidelijk is. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Hoe ga je om met de momenten waarop alles lijkt stil te vallen? Waarin je voelt dat het oude je niet meer dient, maar het nieuwe zich nog niet heeft gevormd? In deze aflevering neem ik je mee in mijn proces van loslaten, vertragen en durven verschijnen, precies zoals het is. Je hoort hoe mijn lichaam me riep om te stoppen, wat er gebeurt als je werkelijk zakt in de stilte, en hoe zelfleiderschap soms betekent: níét weten, maar toch blijven. Niet vanuit doen, maar vanuit zijn.Wil jij je weer herinneren aan je eigen kracht en voelen dat je niet alleen bent? Luister deze aflevering voor een diepe, eerlijke duik in zelfleiderschap, lichaamsbewustzijn en het proces van thuiskomen in jezelf. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersStel hier je vraag: Theatervoorstelling - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Hoe vaak neem jij écht de ruimte om jezelf te vieren? Om te spreken zonder te verzachten, te handelen zonder te wachten, je plek in te nemen zonder schuldgevoel? In deze aflevering van de Unique Life Podcast ontdek je hoe jouw lichaam je precies vertelt waar je nog tegenhoudt en hoe je weer in alignement komt. Ik neem je mee in de signalen van je lichaam, de impact van je energie en hoe je conditioneringen doorbreekt. Wil je dit niet alleen begrijpen, maar ook voelen? Luister naar deze aflevering om elke ochtend vol zelfliefde en kracht te starten. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersStel hier je vraag: Theatervoorstelling - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Soms voel je het. Een onverklaarbare spanning in je lichaam. Alsof er iets verschuift, maar je nog niet precies weet wat. Misschien ben je moe, ervaar je steeds dezelfde klachten, of voel je dat je mentaal vastloopt. Je probeert grip te krijgen, te begrijpen wat er aan de hand is. Maar wat als je lichaam je juist vraagt om los te laten? In deze aflevering van de Unique Life Podcast neem ik je mee in de verborgen taal van je lichaam. Ik laat je zien hoe je fysieke en mentale klachten een diepere boodschap bevatten, een code die je helpt om jouw energie te begrijpen en in balans te brengen.We duiken diep in:Hoe je lichaam met je communiceert en wat het je écht verteltWaarom bepaalde patronen zich herhalen en hoe je ze kuntdoorbrekenDe impact van je zenuwstelsel, spijsvertering en emoties op jeenergieHoe Human Design je helpt om te begrijpen waar jouw blokkadeszittenWat je kunt doen om spanning en fysieke klachten te transformerenWaarom je lichaam de sleutel is tot jouw diepste transformatie Je lichaam is geen obstakel, het is een kompas. De vraag is: durf jij te luisteren?Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersStel hier je vraag: Theatervoorstelling - Alanna MeijersDe code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Soms voel je het. Een onderhuidse spanning. Alsof de grond onder je voeten langzaam verschuift, maar je nog niet precies weet waarheen. Je merkt dat oude structuren niet meer werken, dat bepaalde relaties veranderen en dat er een diepe, onverklaarbare onrust in je lichaam zit. Misschien probeer je grip te krijgen. Te begrijpen wat er aan de hand is. Maar wat als deze periode je niet vraagt om harder je best te doen, maar juist om los te laten? In deze aflevering van de Unique Life Podcast neem ik je mee in de collectieve en persoonlijke transitie die nu gaande is. We duiken diep in:- Waarom oude systemen, overtuigingen en patronen afbrokkelen- De balans tussen het mannelijke en vrouwelijke in jou- Hoe je lichaam reageert op deze verschuiving en wat het je wil vertellen- Waarom angst en twijfel juist een teken zijn dat je op de juiste weg zit- Hoe Human Design je kan helpen om stevig te blijven staan in deze storm- Hoe je leert ontvangen in plaats van vechten- Hoe je het verleden loslaat en terugkeert naar jouw essentie Dit is geen kleine verandering. Dit is een ontwaken. De vraag is niet of jij verandert, maar hoe jij jouw plek inneemt in deze verschuiving. Ben jij klaar om te vertrouwen op wat je voelt, ook als je hoofd het nog niet begrijpt? Luister mee en ontdek hoe je deze periode kunt gebruiken om dichter bij jezelf te komen dan ooit. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

Soms lijkt het alsof emoties je overspoelen, zonder dat je precies weet waar ze vandaan komen. Je voelt boosheid, verdriet, frustratie of angst, maar in plaats van ze echt toe te laten, ga je door. Want dat is wat we hebben geleerd. Maar wat als emoties geen last zijn, maar een boodschap? Wat als je lichaam via emoties met je praat en je alleen hoeft te luisteren? In deze aflevering van de Unique Life Podcast ontdek je hoe je de taal van je lichaam leert verstaan. Hoe spanning in je schouders, een knoop in je maag of een beklemmend gevoel in je borst geen toevalligheden zijn, maar signalen. En waarom het niet genoeg is om iets rationeel te verwerken, je moet het doorvoelen. We bespreken waarom emoties zich vastzetten in je lichaam, hoe je ze kunt laten doorstromen zonder erin vast te blijven zitten, en waarom vertragen de sleutel is om écht te luisteren. Jouw emoties zijn geen obstakels. Ze zijn de weg naar je meest authentieke zelf. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Soms lijkt het alsof het leven aan je voorbijgaat. Je doet wat er van je verwacht wordt, werkt, zorgt, regelt… en voor je het weet, is er weer een jaar omgevlogen. Maar ergens diep vanbinnen is er een stemmetje dat fluistert: is dit het nou? Voel ik me echt levend, of ben ik gewoon aan het overleven?In deze aflevering van de Unique Life Podcast duiken we in wat het betekent om echt aanwezig te zijn. Hoe we ongemerkt op de automatische piloot belanden en waarom het zo lastig is om stil te staan. Maar vooral: hoe je het tij kunt keren en weer kunt voelen dat je leeft, in plaats van alleen maar te functioneren.Het leven gebeurt hier en nu. De vraag is: ben jij er ook? Luister mee en ontdek hoe je weer echt aanwezig kunt zijn.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

We leven in een wereld waarin oude structuren afbrokkelen en het nieuwe nog niet helemaal zichtbaar is. Misschien voel je het zelf ook: de systemen waarin we opgroeiden, onderwijs, zorg, economie, sluiten niet meer aan bij wie we werkelijk zijn. En dat zorgt voor spanning, onzekerheid en de vraag: Hoe ga ik hiermee om? Misschien ervaar je mentale en fysieke klachten, worstel je met relaties waarin de verschillen steeds groter worden, of voel je dat je op een diepere laag wordt uitgenodigd om te veranderen. Wat als deze signalen geen blokkades zijn, maar richtingaanwijzers naar meer balans en vrijheid? In deze aflevering neem ik je mee in de energie van 2025, een jaar van transformatie. We duiken in:- Hoe je lichaam en geest je laten zien waar verandering nodig is- Waarom oude systemen wankelen en hoe jij kunt meebewegen met de nieuwe energie- De invloed van Pluto in Waterman, Saturnus in Vissen en deNoordermaansknoop in Ram- De Human Design overgang naar 2027 en wat dit betekent voor jou Dit is het moment om bewust te kiezen: blijf je vasthouden aan het oude, of durf je mee te bewegen met de energie van groei en transformatie? Luister nu en ontdek hoe je jouw eigen weg vindt in deze veranderende wereld. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Nieuwe Maan Meditatie in Waterman. Waterman staat voor vrijheid, vernieuwing en het durven omarmen van je eigen unieke pad. Dit teken helpt je loskomen van oude structuren en nodigt je uit om met frisse blik naar je leven te kijken. Het brengt ruimte voor nieuwe ideeën en moedigt je aan om stappen te zetten die écht bij jou passen. Deze meditatie is ideaal tijdens de Nieuwe Maan, een moment dat sowieso al draait om nieuwe intenties en een frisse start. Maar het mooie is: je kunt deze meditatie op elk moment luisteren wanneer je voelt dat je vastloopt of verandering nodig hebt. Ga lekker zitten of liggen, adem diep in, en geef jezelf de ruimte om opnieuw verbinding te maken met jouw eigen kracht en potentie. Dit moment is voor jou. Wil je nog dieper ontdekken hoe krachtig jouw lichaam is en hoe het je kan ondersteunen om écht in je eigen kracht te staan? Kom dan naar mijn theatervoorstelling “De Kracht van je Lichaam”. Laat je inspireren door verhalen, inzichten en tools die je helpen om jouw lichaam als gids te gebruiken. Zorg dat je erbij bent!Reserveer nu je tickets via de link in de hieronder en ontdek hoe je jouw lichaam kunt inzetten als krachtbron voor een vrijer en authentieker leven.  Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In een wereld die ons leert dat controle de sleutel is tot succes, raken we vaak verstrikt in spanning, verwachtingen en een eindeloze drang om alles perfect te plannen. Maar wat als loslaten juist de weg is naar rust, balans en innerlijke vrijheid? Misschien herken je het wel: je probeert alles in goede banen te leiden, maar voelt alleen maar meer druk en frustratie. Je lichaam geeft signalen, spanning in je spieren, oppervlakkige ademhaling, uitputting, maar hoe vaak sta je daarbij stil? In deze aflevering neem ik je mee op een reis naar vertrouwen en overgave. Ik laat je zien hoe je spanning en gehechtheid kunt omzetten in ruimte en flow. Het gaat niet om alles loslaten en opgeven, maar om het vinden van balans tussen actie en acceptatie, tussen verlangen en vertrouwen. Je lichaam is meer dan een voertuig; het is je kompas. Het vertelt je precies wanneer je vastzit en wanneer je in lijn leeft met jezelf. Tijdens deze aflevering ontdek je hoe je jouw lichaam kunt inzetten om mentale en fysieke blokkades los te laten en energie weer te laten stromen. Wil je leren hoe je het leven kunt laten stromen door jezelf de ruimte te geven? Luister dan nu en ontdek hoe je loslaten kunt belichamen. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In de wereld waarin we leven, lijken we alles belangrijker te vinden dan ons eigen lichaam. We zitten vast in ons hoofd, in oude patronen, en raken steeds verder verwijderd van wat we écht nodig hebben. Misschien voel je je vaak moe, overweldigd of heb je het idee dat je niet vooruitkomt, hoe hard je ook probeert. Maar wat als het antwoord al die tijd in jou zat? Wat als jouw lichaam niet alleen je voertuig is, maar ook je meest betrouwbare gids? Tijdens mijn theater voorstelling “De kracht van je lichaam” laat ik je zien en ervaren hoe je weer contact maakt met je lichaam, hoe je luistert naar wat het je wil vertellen, en hoe je het inzet om te leven vanuit kracht, energie en balans. Dit is niet zomaar een middag in het theater, dit is een ervaring die je leven kan veranderen. Tijdens “De kracht van je lichaam” komen muziek, beweging en inspirerende verhalen samen om jou te helpen jouw lichaam als gids te gebruiken naar een gezonder en gelukkiger leven. Je lichaam is je voertuig. Zonder je lichaam is er geen leven, geen bewustzijn, geen weten. Het draagt de gevolgen van je keuzes, maar het is ook het kompas dat je precies vertelt wat je nodig hebt. Tijdens dit event leer je luisteren naar dat kompas, zodat je fysieke en mentale klachten kunt omzetten in blijvende groei en balans.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!Theatervoorstelling: “De kracht van je lichaam” Theatervoorstelling - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering van de Unique Life Podcast neem ik je mee in een reis naar de ritmes van de natuur en hoe deze ons kunnen helpen om balans te vinden in een wereld vol drukte en verwachtingen. Wat als je keuzes voortkomen uit een diepe verbinding met jezelf in plaats van uit angst of verplichting? De natuur laat ons zien dat balans geen doel is, maar een voortdurende beweging, een dans tussen kracht en zachtheid, licht en schaduw, leven en loslaten. Deze dynamiek leeft ook in jou. Wanneer je leert luisteren naar je lichaam en je natuurlijke ritmes, ontstaat er ruimte om los te laten wat niet meer dient en om te leven vanuit rust en vertrouwen. Laat je inspireren om het lawaai van de wereld achter je te laten en opnieuw te verbinden met je innerlijke kompas. De sleutel tot heling en vrijheid ligt niet buiten je, maar in jezelf.  Luister nu en ontdek hoe je weer in harmonie kunt leven met jezelf en de wereld om je heen.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering van de Unique Life Podcast duiken we diep in het thema passie en je hart. Wat is de sleutel tot een leven in echte verbinding met jezelf en de wereld om je heen? We leven in een maatschappij waarin presteren vaak boven voelen staat, maar wat als je je keuzes zou maken vanuit je hart in plaats van angst of verplichtingen? Passie is het innerlijke vuur dat je richting geeft, enthousiasme is de sprankeling die je energie geeft, en je hart is het kompas dat alles samenbrengt. Samen vormen ze de basis voor een leven dat klopt en waarin je trouw blijft aan jezelf. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen reis en inzichten over hoe deze elementen je kunnen helpen een vervuld leven te leiden. Ben je klaar om te ontdekken hoe passie, enthousiasme en je hart jouw pad kunnen verlichten? Luister mee en laat je inspireren. Jouw hart is altijd je krachtigste kompas.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersVIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.