AF026 # In gesprek met Cheryl Müller over de kwaliteit van je slaap

In deze aflevering ga ik in gesprek met Cheryl Müller. Als slaapcoach is ze gespecialiseerd in de kwaliteit van je slaap. Hoe belangrijk is je slaap nu eigenlijk? Hoe herken je een slaaptekort? Hoe ziet een slaapcyclus eruit? Hoe zorg je voor een duurzame kwaliteit van je slaap en nog heel veel meer. Wordt weer uitgerust wakker en geniet optimaal van je leven!Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠ Volg Cheryl: Cheryl Müller | Slaapcoach voor ambitieuze moeders (@revitalizzze) | InstagramWerk met haar: RevitalizzzeWil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op Instagram of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.