AF033 # Hoe ga je om met triggers

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je kunt omgaan met triggers. Wat is nu eigenlijk een trigger en hoe herken je ze. Als je begrijpt wat er gebeurd dan ben je veel beter in staat om met je emoties en gevoelens om te gaan.Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersLive Event: Joy of Life Event - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠ Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠Instagram⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.