AF082 # In gesprek met Leonoor Visker over hoe je omgaat met emoties en wat er nodig is om het leven te omarmen zonder mentale of fysieke pijnklachten

In deze aflevering ga ik in gesprek met Leonoor Visker. Het is een vervolg op podcast aflevering 10, waarin we eerder spraken over het omgaan met emoties en de impact die ons lichaam kan hebben op ons dagelijks leven.  Soms draag je iets met je mee zonder dat je het doorhebt. Je lichaam slaat ervaringen op, verbindt er betekenis aan of onthoudt dingen op een manier waar je zelf niet bewust van bent. Dit kan zich uiten in terugkerende klachten, zoals een gespannen rug, slecht slapen of een voortdurende onrust waarvan je de oorzaak niet begrijpt. Je voelt het wel, maar kunt er geen vinger op leggen. In dit gesprek gaan we dieper in op hoe je deze signalen van je lichaam kunt leren begrijpen en gebruiken om je vrijer te voelen. Je wilt er iets aan doen, want het beïnvloedt je leven. Wat als je via je lichaam kunt ontdekken hoe je die pijn en heftige reacties kunt loslaten. We gaan in op dagelijkse voorbeelden en het leven zelf. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersVIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠  Volg Leonoor: Leonoor Visker - Vitalinkra (@vitalinkra) • Instagram-foto's en -video'sWerk met haar: Langdurige klachten efficiënt aangepakt | VitalinkraWil je reageren of heb je een vraag aan Alanna of Leonoor stuur een DM op Instagram of mail via [email protected] / [email protected]   We komen graag met je in contact! Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.