AF127 # We herhalen niet wat gezond voor ons is, we herhalen wat vertrouwd voelt. episode artwork

EPISODE · Dec 11, 2025 · 20 MIN

AF127 # We herhalen niet wat gezond voor ons is, we herhalen wat vertrouwd voelt.

from Unique Life Podcast · host Alanna Meijers

In deze aflevering duiken we in een waarheid die voor zoveel helderheid zorgt zodra je deze écht durft te voelen:We herhalen niet wat gezond voor ons is. We herhalen wat vertrouwd voelt. Je ontdekt waarom je lichaam soms kiest voor patronen die je hoofd allang heeft doorzien. Waarom je steeds opnieuw in dezelfde dynamieken belandt, in relaties, in verbinding, in intimiteit en in grenzen, terwijl je diep vanbinnen weet dat ze je niet dienen. Dit gaat niet over falen of “fout kiezen”. Dit gaat over biologie. Over het kind in jou dat ooit leerde wat liefde was, niet via woorden, maar via zenuwstelsel op zenuwstelsel. Ik neem je mee naar die eerste ervaringen van liefde: hoe jouw lichaam zich als baby afstemde op de ademhaling, de spanning, de aanwezigheid of afwezigheid van je ouders. Hoe je toen al leerde wat je moest doen om verbinding te voelen en waarom die reflex zich vandaag nog steeds laat zien zodra iemand dichtbij komt. We onderzoeken waarom je soms blokkeert terwijl je eigenlijk verbinding wilt. Waarom je je vastklampt terwijl je eigenlijk bang bent. Waarom oude pijn in een seconde geactiveerd wordt door iets kleins wat een ander doet.  Je hoort waarom relaties zo’n diepe spiegel zijn: een ontmoeting tussen twee zenuwstelsels die elk proberen veilig te worden. Twee innerlijke kinderen die elkaar herkennen, lang voordat jouw hoofd het begrijpt. En juist daar begint het echte werk: het volwassen deel in jou leren dragen wat ooit te groot was. We verbinden dit alles met Human Design en systemisch werk. Je ontdekt waarom je lichaam de route naar heling wél kent, en hoe je stap voor stap kunt bewegen van je kindbewustzijn naar jouw volwassen energetische leiderschap. Dit is waar jouw heling begint: niet in nadenken, maar in voelen wat jouw lichaam al die jaren heeft doorgegeven. Laat deze aflevering je uitnodigen om te verzachten, om eerlijk te worden naar jezelf, en om de beweging te maken die jouw systeem al zo lang probeert af te ronden. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 11, 2025

Embed this episode

Ready to play

AF127 # We herhalen niet wat gezond voor ons is, we herhalen wat vertrouwd voelt.

0:00 20:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Unique Life Podcast?

This episode is 20 minutes long.

When was this Unique Life Podcast episode published?

This episode was published on December 11, 2025.

Can I download this Unique Life Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!