AF137 # We saboteren ons leven liever vanuit angst dan dat we de realiteit aangaan. episode artwork

EPISODE · Feb 7, 2026 · 15 MIN

AF137 # We saboteren ons leven liever vanuit angst dan dat we de realiteit aangaan.

from Unique Life Podcast · host Alanna Meijers

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat vandaag heel natuurlijk ontstond, maar wel raakt aan iets wat ik vaak zie. Hoe we omgaan met verandering. En waarom de één daar makkelijker in beweegt dan de ander. Ik deel mijn visie op hoe we ons leven soms liever saboteren vanuit angst, dan dat we de realiteit echt aangaan. Niet omdat we geen lef hebben, maar omdat angst ons een vorm van veiligheid geeft. Of in ieder geval… iets wat daarop lijkt. Deze aflevering gaat over het verschil tussen echte veiligheid en controle. Over waarom het bekende, zelfs als het niet helemaal klopt, voor ons systeem vaak veiliger voelt dan hetonbekende. En hoe je lichaam daarin vaak al veel eerder signalen geeft dan je hoofd wil toegeven. Ik neem je mee in hoe ongemak geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een signaal dat je iets wil latenzien. Over hoe we blijven functioneren, het “wel meevalt”, en hoe we dat vaak verwarren met comfort. Terwijl het lichaam ondertussen spanning, onrust of klachten laat zien.Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen waar jij jezelf misschien al langer voorbij loopt. En om te onderzoeken wat er verandert als je de betekenis van angst en ongemak verschuift. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je. 

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat vandaag heel natuurlijk ontstond, maar wel raakt aan iets wat ik vaak zie. Hoe we omgaan met verandering. En waarom de één daar makkelijker in beweegt dan de ander. Ik deel mijn visie op hoe we ons leven soms liever saboteren vanuit angst, dan dat we de realiteit echt aangaan. Niet omdat we geen lef hebben, maar omdat angst ons een vorm van veiligheid geeft. Of in ieder geval… iets wat daarop lijkt. Deze aflevering gaat over het verschil tussen echte veiligheid en controle. Over waarom het bekende, zelfs als het niet helemaal klopt, voor ons systeem vaak veiliger voelt dan hetonbekende. En hoe je lichaam daarin vaak al veel eerder signalen geeft dan je hoofd wil toegeven. Ik neem je mee in hoe ongemak geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een signaal dat je iets wil latenzien. Over hoe we blijven functioneren, het “wel meevalt”, en hoe we dat vaak verwarren met comfort. Terwijl het lichaam ondertussen spanning, onrust of klachten laat zien.Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen waar jij jezelf misschien al langer voorbij loopt. En om te onderzoeken wat er verandert als je de betekenis van angst en ongemak verschuift. Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam. NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaamOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna MeijersVolg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video'sWerk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna MeijersHuman Design: Human Design - Alanna MeijersWeekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna MeijersVraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠  Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

NOW PLAYING

AF137 # We saboteren ons leven liever vanuit angst dan dat we de realiteit aangaan.

0:00 15:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Eat to Live Jenna Fuhrman, Dr. Fuhrman Our health is our most precious gift and smart nutrition can change your life. Each month, join Dr. Fuhrman and his daughter, Jenna Fuhrman as they discuss important topics in the world of nutrition. Eat to Live will change the way you eat and think about food. French Your Way Jessica: Native French teacher founder of French Your Way Boost your French listening skills and test your comprehension with this one of a kind series of podcasts. Get the chance to listen to a real conversation between native speakers talking at normal speed AND customise your learning experience through carefully designed sets of questions (2 levels of difficulty) available for download at www.frenchvoicespodcast.com. All interviews also come with the transcript. French teacher Jessica interviews native speakers of French from around the world who share a bit of their life and passion. Where else would you meet in one same place a French yoga teacher based in Melbourne, a soap manufacturer from Provence, or a couple cycling around the world? That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Unique Life Podcast?

This episode is 15 minutes long.

When was this Unique Life Podcast episode published?

This episode was published on February 7, 2026.

What is this episode about?

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat vandaag heel natuurlijk ontstond, maar wel raakt aan iets wat ik vaak zie. Hoe we omgaan met verandering. En waarom de één daar makkelijker in beweegt dan de ander. Ik deel mijn visie op hoe we ons...

Can I download this Unique Life Podcast episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!