Аффирмации: как найти счастье в одной фразе?

На протяжении первой недели Таня каждый день садилась перед зеркалом, и повторяла по десять раз себе слова «Жизнь любит меня». Помогло ли это почувствовать, что жизнь правда ее любит? Что вообще такое аффирмации (а это была одна из них)? Насколько они работают? И что нам про них говорит наука? Заказать то, что сделает вас счастливее можно на Flowwow. Промокод ENDORFIN дает скидку 10% до конца ноября: https://flowwow.com/s/ENDORFINРеклама ООО «ФЛАУВАУ», ИНН 9702020445 erid: LatgC8LJfВедущая Таня Минт @tanyamint https://t.me/tanyamint_official Гости этого выпуска:Екатерина Тур — врач психосоматолог, нейропсихолог, основатель системы по управлению эмоциональным интеллектом у детей и взрослых @dr.ekaterinaturКатрин — духовный наставник, блогер @cat.rrrishaОля Килина — коуч, психолог, автор подкаста «Хакни мозг» @kilya_kilina Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

What this episode covers

На протяжении первой недели Таня каждый день садилась перед зеркалом, и повторяла по десять раз себе слова «Жизнь любит меня». Помогло ли это почувствовать, что жизнь правда ее любит? Что вообще такое аффирмации (а это была одна из них)? Насколько они работают? И что нам про них говорит наука? Заказать то, что сделает вас счастливее можно на Flowwow. Промокод ENDORFIN дает скидку 10% до конца ноября: https://flowwow.com/s/ENDORFIN Реклама ООО «ФЛАУВАУ», ИНН 9702020445 erid: LatgC8LJf Ведущая Таня Минт @tanyamint https://t.me/tanyamint_official Гости этого выпуска: Екатерина Тур — врач психосоматолог, нейропсихолог, основатель системы по управлению эмоциональным интеллектом у детей и взрослых @dr.ekaterinatur Катрин — духовный наставник, блогер @cat.rrrisha Оля Килина — коуч, психолог, автор подкаста «Хакни мозг» @kilya_kilina Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod