EPISODE · Jul 6, 2021 · 15 MIN
Afilar la Sierra: el hábito de mantenerse en equilibrio.
from Mentalmente Fuerte · host José De Jesús
Hola! Este es el último hábito, el que implica ocuparse de que todos los anteriores se realicen correctamente, que nos generen bienestar físico, emocional, mental, social y espiritual. Es aprender a cuidarnos a nosotros mismos y contar con la sensibilidad de saber cómo estamos y de qué necesitamos hacer para seguir estando mejor. Échenle una oreja. Espero lo disfruten!
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