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Afirmaciones positivas ¿ayudan con la autoestima? episode artwork

EPISODE · Nov 25, 2024 · 1 MIN

Afirmaciones positivas ¿ayudan con la autoestima?

from Psicovivir - Alberto Barradas · host Alberto Barradas

Algo que siempre me preguntan… ¿Cómo mejorar la autoestima?Aquí traigo unos tips para lograrlo y, sobre todo, aclaro un elemento que quizás muchos de ustedes tienen presente: las afirmaciones, esas frases positivas que nos decimos. ¿Funcionan para elevar la autoestima?Escúchame bien, aquí está la respuesta.

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Afirmaciones positivas ¿ayudan con la autoestima?

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