Agentes de transformação interna!

from Medite! PodQuel💜 · host Sheila Neves

Como vai você? “ter que meditar” também pode se tornar algo estressante, mas é apenas uma barreira de proteção que temos diante de algo novo, vamos lá, respire fundo e observe como se sente quanto à isso. Quero te mostrar alguns agentes de transformação interna que podem fazer muito sentido e ajudar a tranquilizar a mente no dia a dia, sem "gasto desnecessário de tempo” pois são ferramentas de autoajuda de rápido efeito . Obrigado por estar aqui! :D

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 23, 2022

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Agentes de transformação interna!

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