Agosto a Tavola: i Colori della Luce per Rigenerare Corpo e Spirito

🌞 Agosto: luce, colori e rinascita nel piatto Agosto non è solo il mese delle ferie. È l’ultima esplosione di luce prima del lento calare dell’autunno. I Celti lo celebravano con Lughnasadh, festa del Dio della Luce, e i Romani rendevano omaggio a Ercole il 12 agosto. E la notte di San Lorenzo? Ancora oggi ci regala una pioggia di stelle. Questa luce la troviamo anche nei vegetali maturati al soleone: fagiolini, rucola, prezzemolo, ma anche frutti rosso-violacei ricchi di antiossidanti come mirtilli, lamponi e fichi neri. 💡 La guida? I colori. Verde per la clorofilla che ossigena il sangue. Rosso e blu per la circolazione. Agosto ci invita a rinascere, anche a tavola. #Agosto #AlimentazioneNaturale #Stagionalità #CulturaDelCibo #LuceNelPiattohttps://palcoscenicomondo.wordpress.com/2025/08/01/agosto-a-tavola-i-colori-della-luce-per-rigenerare-corpo-e-spirito/Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com