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EPISODE · Dec 15, 2025 · 56 MIN

爱你老己😘,天天见❤️

from 言之有妳

最近小红书上有个词特别火‘爱你老己’!(๑>_<๑)❤️🖼️打开手机相册,里面全是别人的丑照和自己的表情包;对闺蜜新发型能夸出花来,自己剪个头却怎么看都别扭……我们好像天生自带‘对自己严格,对他人宽容’的双标系统。但‘爱你老己’可不是什么沉重课题,它更像一场好玩的游戏🎰——在这场游戏里,你既是玩家,又是最终要通关的宝藏。02:24第一关:抛开外表和成就,你最喜欢自己的哪个“无用小特质”?🤔我的眼睛就是尺☺️遇事不决睡大觉😪11:49 这一年虽然过得一塌糊涂,乱七八糟,但今年也活了一年,已经很不错了。😁13:43 要爱自己,但不要说教版的爱自己❤️17:59第二关:有没有哪一刻,你突然觉得自己“这人也太有意思了吧!”?😎我是我见过的人里面最有意思的一个人!🥰什么?我此时此刻只想荡秋千🍃27:34第三关:如果“爱自己”有“作弊小妙招”,你觉得会是什么?在微小的事情上自我奖励🎁爱自己比爱别人容易多了🥰31:56 沉默的背后是热切的渴求:你能不能安慰我?36:56第四关:当你觉得自己“不配”休息或享受时,内心那个声音具体在说什么?你会怎么“怼”回去?受不了一点委屈❌真的有在倒贴打工😭38:22人类百分之九十的痛苦都是来自于人际交往💔41:00第五关:什么东西是你一直想买/想做,却总以“等以后再说”为理由拖延的?如果就安排在近期呢?想要征服雪山🏔️青春没有售价,硬座直达拉萨🚄54:53 一回头发现大家都挺苦的🎊恭喜你!顺利通关拿到了爱己卡!从早年间的“丧文化”,到“佛系青年”,再到“躺平摆烂”,直到今天的“爱你老己明天见”。我们见证了一场情绪大和解。🧘‍♀️🪴如今大家一同进入“水仙时代”,‘爱你老己’从来不是什么宏大命题。⏰它可能就藏在周末赖床的十分钟里,在毫不犹豫点下‘购买’的瞬间,在敢于说‘我今天不想努力了’的坦然里。☀️它不需要你立刻变得完美,只希望你开始觉得——‘你这个每天都能看见太阳的家伙,其实还挺值得好好对待的嘛。’下次见啦,记得把爱己卡🎫永远揣在兜里,对自己好一点,再好一点!💗爱你老己明天见!爱你老己天天见!策划:晴天☀️;制作:腿子🦵;编辑:汤圆🥣在小宇宙查看该单集文稿

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