AI技術より大切な「自分は何をしたいのか」という本心への気づき

substack https://open.substack.com/pub/yusukeoyaman/p/gemini-communication-grow-your-words 【概要】 心理カウンセラーでありGoogle AIプロフェッショナルでもある大山が、最新のIT活用術から「自分らしく生きるための心の整え方」までをお届けする**「自分時間」**。 今回のテーマは**「AIを使って1時間早く仕事を終え、ビールを飲む方法」**です。 【今回のトピック】 Googleサーチコンソールの最新アップデート：アメブロやSNSとの紐付けで、自分の発信がどこに届いているかを確認しよう。 「サボる」ためのAI活用：技術を磨くのが目的じゃない。とっとと終わらせて「本来やりたいこと」へ向かう時間を生み出すコツ。 心の仕組みと「悩み」の正体：人が悩むのは「どっちでもいい」から？ 筆が止まってしまう時の意外な本心とは。 さとうみつろう氏の哲学に学ぶ：願いは「不満」から生まれる？ 疲れた心に効くメッセージ。 7月24日、給料日の暑い午後。AIで効率化したその先に、どんな豊かな時間を過ごしたいですか？ 水分補給（ビール以外で！）をしっかりして、ゆるりとお聞きください。