Ajatusten takana

Voiko ajatuksia oppia huomaamaan ja muuttamaan? Tämä video tarjoaa näkökulmia ja keinoja sisäisen puheen ymmärtämiseen sekä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. (00:00) Intro (00:47) Uskomusten ja ajatusten vaikutus (09:14) Miellyttämisen tarve ja rajat (15:05) Uskon merkitys ja henkilökohtainen turvallisuus (25:24) Uutisten välttely (32:37) Omien rajojen tunnistaminen (37:07) Tunteiden käsittely ja joustavuus (39:25) Loppusanat

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 29, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Voiko ajatuksia oppia huomaamaan ja muuttamaan? Tämä video tarjoaa näkökulmia ja keinoja sisäisen puheen ymmärtämiseen sekä mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Ajatusten takana

0:00 0:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

When was this Olet Riittävä-podcast episode published?

This episode was published on April 29, 2025.

Can I download this Olet Riittävä-podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!