EPISODE · Dec 20, 2025 · 49 MIN
AKO ZAČAŤ CVIČIŤ, KEĎ UŽ NEMÁME 40 I Chronicky v pohode #12
from to nerieš, moja...
Cvičenie v období perimenopauzy, po menopauze a v starobe. „To, koľko máš svalovej hmoty, výrazne ovplyvňuje tvoje starnutie.“ Jakub Laurovič je tréner, ktorý sa venuje cvičeniu s ľuďmi vo vyššom veku. Ja som Katka Skybová https://www.instagram.com/kompliment.sk/ a som rada, že nás počúvate.
Embed this episode
NOW PLAYING
AKO ZAČAŤ CVIČIŤ, KEĎ UŽ NEMÁME 40 I Chronicky v pohode #12
0:00
49:15
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of to nerieš, moja...?
This episode is 49 minutes long.
When was this to nerieš, moja... episode published?
This episode was published on December 20, 2025.
Can I download this to nerieš, moja... episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!