アクション本質論03；凄烈力

＜凄烈力＞ ●凄烈力（せいれつりょく）とは、「動きの創出源泉」の一つ。 アクション表現における「凄い」「烈しい」といったイメージを表現するための土台となる能力のこと ●具体的には機動性の獲得のこと。 ●アクションにおける機動性とは、身体及び各部の移動をできるだけ早く、軽やかで、正確に行えることを指す。 ●マット運動に代表されるアクロバット系の訓練は、機動性の獲得に有効であるため行われているのであり、競技のような技術は必要ない。 ●武道／格闘技の訓練も、同様である。 そんな話をしています。